Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Протеолитический фермент бромелайн еще не так давно рекламировали, как чудодейственное средство для похудения. Производители таблеток для снижения веса акцентировали внимание доверчивых женщин на жиросжигающих свойствах бромелайна. Однако считать, что данное вещество расщепляет жировые клетки – большая ошибка.

Но, несмотря на то, что этот протеаз не способен избавить от лишних сантиметров, принести пользу организму он все же может. Чтобы не заблуждаться на счет бромелайна, стоит узнать о нем все подробности.

Содержание

  • Полезные свойства бромелайна
    • Country Life, Бромелайн, тройная сила, 500 мг, 60 таблеток
  • Продукты, содержащие бромелайн
  • Правда о похудении с помощью бромелайна
  • Инструктаж по применению
    • Bluebonnet Nutrition, Супер-бромелайн, 500 мг, 120 капсул
  • Противопоказания
  • Дозировка
  • Возможные побочные эффекты
  • Бромелайн от Солгар
    • Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 таблеток
  • Аналоги растительного фермента
  • Кверцетин и бромелайн
  • Где купить бромелайн?
    • Thorne Research, Бромелайн M.F., 60 растительных капсул
  • Стоит ли сомневаться в целесообразности покупки?

Полезные свойства бромелайна

Содержащийся в некоторых плодах фермент под названием бромелайн является источником полезных для человеческого организма веществ. Он выпускается в виде биологически активной добавки. Капсулы или таблетки бромелайн принимают для улучшения состояния здоровья.

Препарат бромелайн воздействует на организм следующим образом:

  • улучшает процесс пищеварения;
  • разжижает кровь;
  • препятствует образованию тромбов;
  • устраняет отечность;
  • способствует всасыванию белка;
  • снимает воспаления;
  • стимулирует работу иммунной системы;
  • предотвращает развитие раковых клеток.

Покупка Bromelain целесообразна, если человек жалуется на плохой иммунитет, несварение желудка или сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Полезен препарат будет тем, у кого недавно произошла травма, мучает артрит или имеют место другие воспаления. Кроме того, такой бад поможет мышцам восстановиться после тяжелой тренировки. Поэтому если Вы регулярно ходите на занятия, вполне уместно принимать бромелайн.

Country Life, Бромелайн, тройная сила, 500 мг, 60 таблеток

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Продукты, содержащие бромелайн

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Поскольку фермент имеет природное происхождения, определенная растительная пища может обеспечивать поступление бромелайна в организм. Больше всего этого вещества присутствует в таких продуктах:

В производственных масштабах бромелайн получают из сердцевины ананаса. Именно в твердой части этого плода содержатся полезные вещества.

Paradise Herbs, Бромелайн, формула для суставов и пищеварения, 500 мг, 60 капсул

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Правда о похудении с помощью бромелайна

Возможно, Вам приходилось слышать о том, насколько эффективен бромелайн для похудения. Именно такая информация предоставляется некоторыми недобросовестными производителями БАДов для контроля веса.

Для многих худеющих это тщетная надежда. Ведь, покупая Bromelain, они действительно ждут результата. Однако данное вещество имеет на жировые клетки лишь посредственное влияние.

Что же на самом деле происходит в организме?

При употреблении такого препарата улучшается всасывание белка через желудочно-кишечный тракт. Это происходит за счет того, что бромелайн способствует его расщеплению. А ведь белок – строительный материал мышечных тканей.

Если же объем мышц будет увеличиваться, они будут постепенно замещать жировую массу. Именно этот механизм приводит к незначительному похудению. Однако кардинально фигура не изменится только за счет наращивание мышц.

Если человек страдает ожирением, бромелайн бессилен. Увы, он не поможет справиться с подобной проблемой. Да, этот фермент действительно улучшит пищеварение, ускорит обмен веществ. Но для ощутимого похудения требуются более кардинальные меры.

Например, диеты, физические нагрузки.

Применение бромелайна возможно в комплексе. Он внесет свою лепту в процесс похудения. Все же наиболее частыми причинами накопления жира является замедленный обмен веществ. А стимулировать работу желудка – это как раз та миссия, которую с легкостью выполнит экстракт ананаса.

Инструктаж по применению

Инструкция прилагается к любому препарату, в состав которого входит этот ингредиент. Покупая бад, Вы должны понимать, насколько важно внимательно изучить вкладыш. Инструкция по применению предоставит всю интересующую информацию относительно дозировок, показаний и возможных побочных эффектов.

Активная пищевая добавка, в которой бромелайн содержится в высокой концентрации, рекомендована в таких случаях:

  • травмы;
  • воспалительные процессы;
  • артрит;
  • низкий иммунитет;
  • сбои в работе органов ЖКТ;
  • тромбоз;
  • повышенная свертываемость крови;
  • предраковое состояние;
  • онкология.

Bluebonnet Nutrition, Супер-бромелайн, 500 мг, 120 капсул

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Противопоказания

  1. Беременность;
  2. кормление ребенка грудью;
  3. индивидуальная непереносимость;
  4. заболевания почек;
  5. нарушение функции печени;
  6. гипертония;
  7. прием ряда лекарств, несовместимых с компонентами, входящими в состав БАДа Bromelain.

Принимать бромелайн запрещено детям.

Дозировка

Взрослым при отсутствии противопоказаний можно включить в свой рацион пищевую добавку. При этом не стоит забывать о рекомендованных дозах.

  1. принимайте по 1-2 капсуле в день (зависит от концентрации действующего вещества);
  2. запивайте достаточным количеством воды;
  3. употребляйте препарат перед едой или во время приема пищи.

Продолжительность курса будет зависеть от преследуемых целей. Как правило, для достижения терапевтического эффекта требуется около 10 дней. Употребляться БАД может как вспомогательное средство для лечения некоторых заболеваний, так и для профилактики.

Возможные побочные эффекты

  1. аллергическая реакция;
  2. тошнота;
  3. диарея;
  4. трудности с остановкой кровотечения в случае ранения;
  5. обильность кровяных выделений во время менструации.

Перед началом курса следует пройти консультацию у врача. Это правило нельзя игнорировать, независимо от того, какими бадами Вы собираетесь поправить пошатнувшееся здоровье.

Бромелайн от Солгар

Задаваясь вопросом, какой именно купить продукт, содержащий бромелайн, стоит знать, что выбор предстоит нелегкий. Все же данный фермент выпускают многие производители. Поэтому трудно определиться, какому препарату отдать предпочтение.

Сделать выгодное приобретение помогут такие же покупатели, как Вы сами. Люди, имеющие опыт прохождения курса бромелайна, охотно делятся своими впечатлениями. Например, много хорошего пишут о таблетках торговой марки Solgar.

Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 таблеток

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Данный производитель предлагает пищевую добавку, в составе которой ананас бромелайн – основной компонент. В одной таблетке 500мг. В упаковке 60 штук.

Этого количества хватает на курс продолжительностью два месяца.

Перечень дополнительных ингредиентов: целлюлоза растительного происхождения, МКЦ, соевый лецитин, кремнезим, глицерин, стеарат магния и лимонная кислота. Продукт от Solgar имеет ряд достоинств:

  1. Пищевая добавка соответствуют стандартам надлежащей производственной практики. Сомневаться в качестве препарата не приходится;
  2. В составе капсул нет веществ, которые могут принести вред организму;
  3. БАД удобен в применении. В день нужно употребить всего одну таблетку. Делать это лучше вместе с пищей.

Продается бромелайн Солгар в бутылочках из коричневого стекла. Темный цвет защищает таблетки от воздействия ультрафиолета. Цена продукта вполне приемлема. Например, при заказе данной товарной единицы на сайте iHerb, заплатить за упаковку нужно будет всего 900 рублей.

Аналоги растительного фермента

Препарат Solgar – далеко не единственный вариант. Улучшить состояние здоровья бромелаином предлагают и другие фирмы. Рассмотрим аналоги, которые пользуются наибольшим спросом.

Bromelain Now Foods. Вегетарианские капсулы. Продаются по 60 или 120 штук в баночке. В каждой капсуле содержится 500 мг бромелайна. Цена 550 или 1000 рублей в соответствии с количеством капсул.

Bromelain Doctor’s Best. Капсулы весом по 500 мг. В упаковке 90 порций. Стоимость продукта от 900 рублей.

Bromelain Source Naturals. Фасуется по 60 капсул, в каждой из которых 500 мг действующего вещества. Заплатить за пищевую добавку придется около 600 рублей.

Кверцетин и бромелайн

Не всегда только один энзим в составе биодобавок имеет благотворное влияние. Например, удачно сочетается протеолитический фермент с флавоноидом растительного происхождения кверцетином.

Кроме того, кверцетин имеет антигистаминные, противовоспалительные, противовирусные свойства. А еще это вещество действует как обезболивающее.

Приводим парочку примеров пищевых добавок, содержащих кверцетин с бромелайном.

Quercetin with Bromelain Now Foods. Растительные капсулы. Фасуется по 120 штук. Стоимость БАДа от 1100 рублей и выше.

Quercetin Bromelain Doctor’s Best. 180 вегетарианских капсул в упаковке. Цена от 1200 рублей.

Данные препараты имеют высокую эффективность, поскольку оказывают благотворное воздействие за счет влияния сразу двух основных компонентов.

Где купить бромелайн?

Каким образом приобрести интересующую пищевую добавку? Этот вопрос задает себе каждый человек, желающий пройти курс. В наше время купить какой бы то ни было БАД – не проблема. И даже не обязательно ходить по аптекам.

Конечно, многие фармацевтические компании берут на реализацию пищевые добавки. Но не всегда среди них можно найти нужную.

Чтобы не тратить время попусту, надежней просто воспользоваться интернетом и сайтом iHerb .

Бромелайн можно купить на iHerb, ведь магазин специализируется на продаже биодобавок. Будьте внимательны, цены на препарат на iHerb и на других сайтах иногда существенно отличаются. Стоит поискать наиболее выгодное предложение. Затем дело остается за малым:

  1. определиться, какому производителю отдаете предпочтение;
  2. заполнить специальную форму заказа;
  3. подтвердить свое намерение приобрести товар;
  4. ждать доставки курьером или сообщения, что посылка пришла на почтовое отделение.

Получая посылку, не забудьте проверить целостность упаковки. Вы имеете полное право отказаться от товара, если бутылочка с капсулами повреждена.

Thorne Research, Бромелайн M.F., 60 растительных капсул

Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb

Стоит ли сомневаться в целесообразности покупки?

Некоторые люди настороженно относятся к бромелайну, объясняя свои сомнения в необходимости курса боязнью за собственное здоровье. Придерживаться такой позиции – логично.

Все же употребление внутрь вещества, которое теоретически обладает полезными свойствами, иногда приводит к непредсказуемым реакциям со стороны организма.

Однако незначительные побочные явления при употреблении бромелайна хоть и возможны, но не опасны.

Если не превышать допустимые дозы и придерживаться советов производителя, прием таблеток не повлечет за собой никакого дискомфорта. Применение Bromelain приносит исключительную пользу большинству пациентов. Свидетельствуют о том многочисленные положительные отзывы потребителей.

Некоторые люди пишут о том, что благодаря БАДу их желудок стал работать, как часы. Кто-то сообщает приятную новость, что артрит перестает донимать настолько сильно, как раньше. Есть истории о том, как биодобавка ускорила восстановление после травмы. И почти все потребители отмечают общее улучшение самочувствия.

Нарекания на побочные эффекты – редкость. Поэтому можно сделать вывод, что потенциальная польза от приема бромелайна значительно превышает риски. Извлеченный из ананаса экстракт – природный дар. Так почему бы им не воспользоваться?

Подписывайтесь на наш канал YouTube!Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!

Источник: https://mir-herb.ru/poleznye-stati/bromelajn-primenenie-instruktsiya-pohudenie.html

Бромелайн — что это такое, инструкция по применению, цена и отзывы. Похудение на bromelain — Красота и питание — все о ЗОЖ

В погоне за совершенной фигурой люди способны на любой эксперимент.

Когда на рынке появляются новые таблетки, способствующие сжиганию жира, то от желающих сбросить лишний вес по первым отзывам о препарате, нет отбоя. Подобная участь постигла БАД Солгар Бромелин (Solgar Bromelain).

Читайте также:  После шунтирования желудка: питание, диета, витамины после операции

Бромелайн – что это такое? Судя по инструкции, он является ферментом, содержащимся в таких фруктах, как ананас, папайя, киви и некоторых других.

Что такое Бромелайн

Фермент, способный расщеплять белок, еще в начале 20 века продвигался в качестве эффективного средства от лишнего веса.

Производители утверждали, что если применять всего 1 грамм Bromelain, то легко сжигается 900 граммов подкожно-жировой прослойки. С тех пор прошло много времени, за которое ученые хорошо изучили протеолитический фермент.

В большей части он содержится в стволах экзотических деревьев и в меньшей – в их плодах и стеблях.

Статьи по теме Семена чиа для похудения Мантра для похудения и красоты тела Самая эффективная диета на 7 дней

Энзим Бромелайн

Bromelain – это комплекс веществ, обладающих следующими свойствами:

  1. Фермент Бромелайн не сжигает жиры, а расщепляет белок. Благодаря такому действию белковые соединения отлично всасываются пищеварительной системой.
  2. Вещество содержится во всех частях экзотического ананаса. В промышленных масштабах бромелайн выделяется только из сердцевины фрукта, где он находится в максимальной концентрации.
  3. Во время медицинских исследований установлены протеолитические, иммуностимулирующие и противовоспалительные свойства бромелайна.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Бромелайн в продуктах

Протеолитический фермент бромелайн не является для человеческого организма жизненно необходимым веществом. Взрослому хватает 80 – 320 мг фермента 2 раза/сутки. Дополнительный прием зависит от того, на какие системы организма нужно воздействовать и результата, который хочется получить. Содержится природный бромелайн в продуктах:

  • ананас;
  • папайя;
  • киви;
  • дикий лимон.

Следует учитывать, что фермент содержится в неспелых плодах. Консервированные фрукты его не имеют, поскольку бромелайн разрушается в процессе температурного воздействия, которое используется для консервации.

Умеренный прием энзима положительно сказывается на пищеварении, стимулирует кишечник, эффективно борется с вирусными и онкологическими заболеваниями, препятствует ожирению.

Диетологи утверждают, что способность бромелайна расщеплять белки на аминокислоты приводит к строительству новых мышечных тканей.

Препарат Бромелайн

Современная промышленность выпускает биологически активную добавку – препарат Бромелайн. Выпускается биодобавка в пластиковых банках по 60 капсул, в составе которых находится по 500 мг Bromelain и 40 мг карбоната кальция. Положительные свойства препарата многочисленны:

  • улучшает состояние людей, страдающих внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы;
  • помогает при воспалениях любой этиологии;
  • улучшает состояние суставов, поэтому особенно показан при артритах;
  • препятствует образованию тромбов;
  • улучшает эффективность тренировок;
  • восстанавливает мышцы после физических нагрузок;
  • стимулирует иммунитет.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Бромелайн для похудения

Как уже упоминалось, Bromelain – это фермент, расщепляющий белки, но не жиры. По этой причине Бромелайн для похудения не подходит, так как не является жиросжигателем.

Фермент, без сомнений, является полезным для человеческого организма, ведь он помогает бороться со многими недугами, но не дает эффекта похудения.

Чтобы сбросить лишний вес, нужно придерживаться рационального питания, заниматься спортом и не лениться.

Солгар Бромелайн

Согласно инструкции, биодобавка Солгар Бромелайн – это активный энзим (из ананаса), способствующий рассасыванию кровяных сгустков и разжижению крови.

Там же указано, что препарат облегчает ревматические воспалительные процессы, снимает отеки, предотвращает тромбы, помогает восстанавливать суставы после травм.

Ничего не говорится о том, что Solgar Bromelain способствует снижению веса. У биодобавки с бромелайном имеются противопоказания:

  • беременность, лактация;
  • непереносимость компонентов.

Интернет широко рекламирует препарат из Канады «Бромелайн с яблочным уксусом». Производители утверждают, что с ним легко похудеть без физических нагрузок и экстремальных диет.

Судя по рекламе, биодобавка обладает ферментальной активностью, которая будет способствовать сжиганию калорий и улучшать обмен веществ даже во время полного покоя.

Пищевая кислота, которая находится в составе препарата, строго дозирована, поэтому усиливает жиросжигающий эффект, снижает уровень глюкозы, восстанавливает баланс калия и натрия.

Кверцетин с Бромелайном

Самым сильным антиоксидантом среди флавоноидов, которые относятся к витаминам группы Р, является кверцетин. Он укрепляет стенки капилляров, защищает клетки от действия свободных радикалов.

Кверцетин применяют для профилактики сердечно-сосудистых патологий, при астме и артрите, при аллергических и воспалительных реакциях.

Флавоноид имеет высокое влияние на иммунную систему, благодаря чему способствует избавлению организма от канцерогенов.

Кверцетин с Бромелайном – это противовоспалительное и противоаллергические средство, выпущенное в США. Препарат не предназначен производителем для похудения. Его действие:

  • адаптация и поддержка иммунитета при сезонных погодных изменениях;
  • активный антиоксидант;
  • контроль над аллергическими реакциями;
  • поддержка нормального уровня гистамина;
  • иммуномодулирующее средство.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Инструкция по применению Бромелайна

Величина дозы фермента зависит от целей приема.

Инструкция по применению Бромелайна гласит, что если нужно помочь пищеварительному тракту, то дозировка составляет до 2000 мг, которые принимаются во время еды.

Для лучшего переваривания пищи следует пить от 200 до 800 мг/сутки. При приеме более высоких доз Бромелайна могут наблюдаться такие побочные эффекты, как метеоризм и/или пастообразный стул.

Цена на Бромелайн

Экстракт из листьев, стебля и сердцевины ананаса можно купить в любой аптеке. Немного дешевле препарат продают интернет-магазины, но следует учитывать, что при такой покупке нужно дополнительно оплатить доставку.

Средняя цена на Бромелайн в России зависит от производителя, количества капсул или жевательных таблеток и различных добавок, которые могут находиться в составе препарата.

Стоимость варьируется от 390 рублей до 1650 рублей за упаковку.

Видео: фермент в ананасе

Отзывы

Элеонора, 23 года

Купила биодобавку Солгар бромелайн для похудения по самой оптимальной цене – 724 рубля. Не знаю, экстракт ананаса синтетический или натуральный, но худеть стала гораздо быстрее, чем при обычной диете. Уже за первую неделю приема потеряла 3 килограмма. Хочу еще отметить, что кожа на лице стала менее жирной после Solgar Bromelain.

Анастасия, 47 лет

Девочки на работе советуют для похудения пропить курс бромелайна (не путать с бромнафталином). Прочитала, что это высокомолекулярный гликопротеид, который гидролизует низкомолекулярные субстраты, способствует расщеплению белков. Не поняла, причем здесь похудение? Препарат лучше использовать для восстановления после инсульта и инфаркта.

Кристина, 29 лет

Знакомство с бромелайном оказалось удачным. Люблю поддерживать иммунитет разными витаминами и биодобавками, поэтому во время очередного похода в аптеку купила БАД Solgar Bromelain 500 мг. Принимала таблетка месяц (по 1 шт./сутки). Результат: нет тяжести в животе даже после переедания, очистилась кожа от угрей, волосы стали меньше выпадать.

Бромелайн — что это такое, инструкция по применению, цена и отзывы. Похудение на bromelain — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://krasotadiet.ru/bromelain-chto-eto-takoe-instrykciia-po-primeneniu-cena-i-otzyvy-pohydenie-na-bromelain/

Бромелайн: применение ананасового фермента

Бромелайн — смесь сложных ферментов растительного происхождения, способствующих улучшению процесса пищеварения, расщеплению белков. Высокомолекулярный гликопротеин добывают из стеблей ананаса и его плодов.

Его концентрация выше в неспелых фруктах.

Согласно Natural Medicines Comprehensive Database, бромелайн эффективно применяется для лечения суставов и опорно-двигательного аппарата, воспалительных заболеваний, восстановления мышц после серьезных физических нагрузок.

Экспериментальные исследования показали, что вещество не разрушается в ЖКТ, после приема в крови может находиться до 40% его высокомолекулярных соединений. Максимальная концентрация в крови обнаруживается через час, но протеолитическая активность быстро снижается.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Содержание в продуктах

В консервированных фруктах полезного фермента не выявляется. В процессе термической и любой другой обработки он полностью разрушается. Для восполнения в организме вещества необходимо съедать около 10 кг фруктов в сутки. Поэтому для лечебных целей следует отдать предпочтение другой форме.

В каких продуктах содержится бромелайн? Наиболее богаты им:

Фрукт Другие его полезные свойства
Ананасы Низкокалорийный продукт. Содержит бета-каротин, органические кислоты, микроэлементы.
Папайя Богата цинком, железом, фосфором, кальцием, витаминами A и B.
Киви Один фрукт обеспечивает тело человека суточной дозой витамина C. Содержит кислоты, клетчатку, антиоксиданты.
Дикий лимон Отличается повышенным количеством эфирных масел, витаминов. Есть запасы усвояемых углеводов.

Энзимы, полученные из ананаса, отличаются количеством основных аминокислот. Выделенное вещество из плодов дает кислую реакцию, а из зеленой части – щелочную.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Действие бромелайна на организм

В медицине вещество применяется в качестве противовоспалительного и противоотечного препарата. Недавние опыты, проводимые в условиях лаборатории, доказали: оно останавливает формирование метастаз при онкологических заболеваниях.

Эффект на организм достигается благодаря уникальному химическому составу. В сложном соединении содержатся:

  • эндо-пептидаза;
  • фосфатаза;
  • целлюлоза;
  • гликопротеин и другие.

Может применяться для ускоренного восстановления травмированных мышечных тканей и сухожилий. Фермент способен предотвращать формирование тромбов. Это делает его хорошим помощником в восстановительном периоде после перенесенного инфаркта или инсульта.

Бромелайн изменяет метаболизм арахидоновой кислоты. За счет этого формируется дополнительная защита слизистой ЖКТ, повышается чувствительность гипоталамических рецепторов к пирогенам, образованным в результате воздействия вирусов или бактерий.

Энзим имеет и противовоспалительное действие. Оно связано с уменьшением уровня простагландина E2 и тромбоксана B2. Первый относится к группе липидных активных веществ, который образуется из некоторых видов жирных кислот.

Второй принимает участие в процессе свертываемости крови.

Полезные свойства

В первой декаде 2016 года проводились опыты. Они показали, что бромелайн воздействовал на злокачественные клетки, возникающие при мезотелиоме брюшины. Было доказано, что достаточный уровень компонента в рационе приводит к увеличению количества умирающих раковых клеток как вместе с классическим лечением, так и самостоятельно.

Предполагается, что такой эффект достигается за счет воздействия на иммунитет. Происходит стимуляция макрофагов, натуральных киллеров, уменьшение элементов крови, подавляющих работу иммунной системы, нормализация воспалительных цитокинов. Допускается совместное применение данного элемента с куркумой для получения стойкого положительного эффекта.

Заболевания ЖКТ

Применение бромелайна возможно для более быстрого усвоения полезных веществ, поступающих в организм с пищей. Энзим помогает более эффективно переваривать пищу, применяется при:

  • запоре;
  • диспепсии;
  • воспалительных процессах в кишечнике;
  • болезни Крона;
  • язвах.

Лечебный эффект напрямую зависит от того, применяется вещество до еды или после. В первом случае получается достичь противовоспалительного действия, во втором – улучшение процессов переваривания.

Восстановление после травм и болезней

Противовоспалительные свойства и обезболивающий эффект сравнивают с действием аспирина. Исследования показали, при приеме бромелайна снижаются болезненные ощущения при травмах, полученных при серьезных физических нагрузках. При регулярном использовании повышается и выносливость, укрепляется мышечный каркас тела человека.

Вещество, принимаемое в совокупности с трипсином и рутином, помогает при ишемии. Эффект достигается за счет уменьшения количества маркеров разрушения мышечной ткани и мышечных болей. Для получения максимального эффекта бромелайн должен в достаточном количестве накопиться в организме.

Лечение аллергических реакций и астмы

В журнале «Комплементарная и альтернативная медицина» (США) были обнародованы результаты исследований. В них говорилось об опыте влияния бромелайна на мышей с астмой. Было выявлено, что компонент не только улучшал общее самочувствие, но и снижал аллергические реакции. Выявлено, что применение вещества приводило к снижению частоты возникновения негативных реакций.

Читайте также:  Кроссфит для похудения: программа тренировок для девушек и мужчин, упражнения в домашних условиях, комплексы в спортзале, питание

В дальнейшем было доказано, что компонент позволяет уменьшить проявления аллергического ринита, покраснения, зуда, высыпаний на коже. Частично это связано с тем, что аллергия возникает не только из-за сбоев в работе иммунной системы, но и из-за неправильной работы ЖКТ.

Похудение

Применяется бромелайн для похудения. Первые исследования, проводимые в XX веке, подтверждали гипотезу о том, что энзим стимулирует естественные процессы снижения массы тела. Опытам подвергались порции вещества, выделенные непосредственно из ананаса.

Когда технологию получения вещества усовершенствовали, стал получаться более чистый продукт. Это привело к тому, что исследования стали давать неоднозначные результаты. Поэтому фермент используется в основном не для сжигания жира, а для обеспечения полноценного переваривания компонентов пищи.

Это приводит к нормализации обменных процессов.

Компонент обеспечивает и правильное расщепление белков, необходимых для мышечных тканей. Применять его следует тем, кто решил сбросить вес с помощью физических упражнений. Это позволит приобрести красивый рельеф тела.

Бромелайн из стебля ананаса препятствует образованию жира в организме. При регулярном приеме в клетках перестают накапливаться триглицериды. Этот вид продукта может применяться для людей с ожирением средней и поздней стадии.

Противопоказания и побочные действия. Передозировка

К противопоказаниям бромелайна относятся:

  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания мочевыводящей системы и печени;
  • индивидуальная непереносимость вещества;
  • беременность;
  • детский возраст.

В редких случаях фермент вызывает чувство тошноты, диарею, усиление кровотечений во время менструаций. При слишком длительном приеме могут возникнуть нарушения в кишечнике, дискомфорт в желудке.

Побочные эффекты могут наблюдаться при определенном состоянии организма. Поэтому важным является правильный подбор препарата.

Не рекомендуется использовать препараты с большим содержанием энзима за две недели до начала хирургического лечения.

Зафиксированных случаев передозировки не было. Врачи предупреждают, что систематическое превышение дозировки может привести к ухудшению самочувствия и развитию побочных эффектов.

Применение для лечения и профилактики болезней, для похудения

Бромелайн относится к БАД, из-за этого единых доз и протоколов нет. Есть рекомендации, которых придерживаются врачи:

  • В качестве НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – 200-800 мг в день между приемами пищи.
  • Для улучшения процессов пищеварения – от 200 до 2000 мг во время еды.
  • При болях в суставах – 400-650 мг в сутки.
  • При синуситах – 600 мг в день.
  • При отеках тканей, мышечных болей от 80 до 350 мг трижды в сутки.

Профилактика аллергических проявлений – 1000 мг в совокупности с кверцетином. При поллинозе начинать принимать следует за две недели до начала цветения аллергена. Последний прием должен состояться через 2 недели после окончания цветения.

Если бромелайн приобретается в виде капсул или таблеток, то обязательно запивать достаточным количеством воды.

Бромелайн с яблочным уксусом может использоваться для похудения. Лучше всего приобретать готовый к применению БАД. В этом случае в нем содержится сразу два активных вещества в определенных пропорциях. Это обеспечивает их синергетическое действие.

В совокупности компоненты снижают аппетит, расщепляют не только белки, но и жиры, углеводы, активизируют работу кишечника. Для получения стойкого эффекта  следует принимать препараты на основе этих веществ один месяц. При форме выпуска в виде капсул – 1-2 шт.

трижды в сутки.

Применение в косметологии

Применяется вещество для очистки кожи от омертвелых чешуек. Благодаря этому возвращается ровный и светлый цвет лица. Бромелайн легко проникает в волокна, расщепляет белки на аминокислоты, которые легко выводятся из тела. Происходит очищение пор, освобождение кожи от ороговелых частиц. К косметическим эффектам относятся:

  • очистка и открытие пор;
  • ферментативный пилинг чувствительной кожи;
  • замедление старения и увядания дермы;
  • антицеллюлитный эффект.

Количество активного вещества зависит от формы выпуска. Средние дозировки:

  • крем – 0,25%;
  • пилинги для лица – 1%;
  • средство от акне – 0,5%;
  • маски – до 5% для использования на зонах, где кожа склонна к кератозу.

При постоянном применении кожа становится упругой, приобретает ровный цвет. Исследования подтверждают, что использование бромелайна в комплексе с увлажняющими средствами дважды в день на протяжении трех месяцев уменьшает глубину и количество морщин.

Бромелайн подходит для жирной и комбинированной кожи. Избавляет поры от избытка кожного сала, очищает их и сужает. Поскольку может использоваться компонент в качестве антибактериального агента, снижает риск возникновения акне.

Взаимодействие с другими препаратами и компонентами

Энзим усиливает действие антибиотиков (Тетрациклина, Амоксициллина), успокоительных средств. При сочетании с ними требуется консультация врача. Не рекомендуется его применять вместе с добавками, которые разжижают кровь:

  • имбирь;
  • чеснок;
  • красный клевер;
  • витамин E.

Ионы отдельных металлов (цинк) могут подавлять ферментативную функцию бромелайна, уменьшая положительный эффект последнего на организм.

Не рекомендуется применять вместе с нестероидными противовоспалительными средствами (Ибупрофеном, Аспирином, Диклофенаком).

Связано последнее с тем, что сам бромелайн воздействует на организм человека так же, как и медикаменты. Из-за этого возрастает риск возникновения побочных реакций.

Сочетается с кверцетином. Он является веществом, схожим по структуре с витамином P, действует как антиоксидант. В совокупности два компонента защищают от окисления ткани и клетки организма, укрепляют стенки сосудов, стабилизируют мембраны тучных клеток. Все это приводит к уменьшению аллергических реакций.

Для лечения некоторых заболеваний бромелайн применяется с папаином. Оба компонента обеспечивают быстрое расщепление белков, жиров, углеводов. Могут применяться при ожирении, диабете 2 типа, заболеваниях ЖКТ.

Где и как купить?

На рынке представлен довольно большой выбор добавок с бромелайном. Многие из них импортного производства, приобрести можно в виде таблеток и капсул. Второй вариант является предпочтительным, поскольку при необходимости капсулу можно раскрыть, а сам порошок использовать для лечения ран.

Купить препараты на основе бромелайна можно в интернет-магазинах, аптечных сетях. Стоимость зависит от производителя, количества капсул в упаковке и количества активного вещества.

Дешевле будет стоить препарат с 60 таблетками по 500 мг бромелайна: например, вот этот препарат – судя по отзывам, он действительно помогает похудеть (по крайней мере, в самом начале), повышает иммунитет, заживляет раны.

Инструкция по применению бромелайна содержит полную информацию о способах приема при различных состояниях. Не забудьте с ней познакомиться перед приемом.

Срок годности БАД составляет два года. Хранить следует в сухом месте при температуре не выше 25 градусов. Нельзя применять препарат после истечения срока действия, указанного на упаковке.

Кроме того, можно купить бромелайн с кверцетином, про который рассказывал мужчина на видео выше — отзывы говорят, что он помогает при лечении онкологии, борется с пигментными пятнами, сезонной аллергией, нейродермитом, восстановливает слизистую носа после многолетнего синусита.

Отзывы

Отзывы о бромелайн преимущественно хорошие. Многие отмечают, что на рынке он позиционируется больше как средство для снижения веса.

Екатерина:

«Рекомендую попробовать БАД «Бромелайн с яблочным уксусом». Начала его пить, чтобы привести свое тело в порядок к лету. Заметила, что практически сразу стала меньше хотеть есть. В течение месяца ушли бока и лишний жир с проблемных зон».

Наталья:

«Смогла купить препарат на основе бромелайна только через интернет. Стала принимать по 1 капсуле трижды в день. За месяц использования заметила, что улучшилась работа кишечника. За это время удалось скинуть 5 кг без ограничения в продуктах питания».

Сергей:

«У меня была язва 12-перстной кишки. Лечение длительное, с периодическими рецидивами. Жена, посовещавшись с доктором, купила капсулы «Бромелайн». Прохожу периодически курсы лечения с помощью препарата. Это позволило на долгое время забыть о тех болях, которые мучали меня с определенной периодичностью».

Источник: https://safeyourhealth.ru/bromelayn-primenenie-ananasovogo-fermenta/

Солгар Бромелайн – идеальный помощник усвоения полезных веществ

О великолепной помощи улучшения обмена веществ, похудения, предотвращении тромбоза свидетельствуют аннотации к препарату Солгар Бромелайн и отзывы на сайте Iherb. Все, что там написано, подтверждают эксперты.

Целебный состав

Механизм полезного действия добавки
обусловлен биоактивным ферментом бромелайн натурального происхождения, его
получают из свежих спелых ананасов.

Улучшают активность фермента дополнительные природные компоненты таблеток: соевый лецитин, кремниевый диоксид и магний.

Лечебные свойства, которыми обладает БАД Солгар Бромелайн 500 мг (табл. 30) возводят его на пьедестал почета среди препаратов, улучшающих питание клеток жизненно важными природными минералами, натуральными витаминами.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе вещества

Какую реальную пользу получает человек,
принимающий добавку с энзимами бромелайна:

  • Улучшается
    усвояемость аминокислот, необходимых для строения и обновления клеток.
  • Снижается
    отечность тканей.
  • Увеличивается
    приток жизненной энергии.
  • Эффективнее
    расщепляются липиды.
  • Растворяются
    кровяные сгустки (тромбы).
  • Нормализуется
    кровообращение.
  • Купируются
    воспалительные процессы.
  • Смягчается
    кашель, очищаются слизистые органов дыхания.
  • Быстрее
    переваривается в желудке пища.
  • Бромелайн
    помогает избавиться от отложения жиров на внутренних органах, поверхности боков
    и живота.
  • Облегчает
    процесс дыхания при астме и ХОБЛ.
  • Препятствует
    образованию злокачественных и доброкачественных опухолей.

Женщинам БАД с энзимами помогает в
регуляции цикла месячных. Мужчинам – для избавления от застойных явлений в
мочеполовых органах.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаФермент бромелайн, содержащийся в ананасе

Правила употребления препарата

Какие ценные сведения дает о Солгар Бромелайн инструкция по применению.

Кому необходимо пить биодобавку

Практически всем современным людям
энзимы нужны для создания условий полноценного снабжения тканей организма
нутриентами, участвующими в дыхании, строении, питании клеток, а также
способствующих быстрому выведению из них ядовитых веществ.

Особенно важно принимать Бромелайн
Солгар при следующих проблемах со здоровьем:

  • При
    недостаточной активности ферментов в органах ЖКТ.
  • Для
    избавления от ожирения.
  • При
    воспалительных процессах в области пищеварительной системы.
  • Для
    улучшения регенерации слизистых оболочек сосудов и внутренних органов дыхания,
    кровообращения, пищеварения.
  • При
    болях в области суставов.
  • В
    случаях диспепсии (обезвоживания).
  • При
    воспалениях слизистых женских и мужских мочеполовых органов.
  • Для
    устранения диареи.
  • С
    целью нормализации пищеварения после лечения язвы.
  • Для
    ускорения восстановления организма после травм и операций.
  • С
    целью снижения остроты аллергических реакций.
  • При
    отеках различной этиологии.

Особенно необходима добавка бромелайн
Солгар людям со склонностью к образованию тромбов. Ферменты растворяют уже
сформировавшиеся сгустки клеток крови. Предотвращают появление новых комочков.

Противопоказания биодобавки

Какие запреты действуют:

  • Индивидуальная
    непереносимость человеком сока ананасов.
  • Детский
    период развития (до 16 лет).
  • Тяжелые
    патологии печени, а также обострение холецистита.
  • Цистит.
  • Внутренние
    кровотечения.
  • Гипертонический
    криз.
  • Беременность.
  • Гипертензия
    (чересчур высокое легочное давление).

При наличии у человека серьезных
хронических заболеваний, о возможности употребления Бромелайн нужно спросить у
врача.

Нормы потребления

Самой оптимальной профилактической
дозировкой является та, что заявлена инструкцией фирмы Solgar:

Читайте также:  Алоэ для похудения: как поможет сок, рецепты, как принимать напиток в домашних условиях, экстракт, капсулы алоэ вера

  • 2
    (З) раза в день по 1 таблетке.
  • Превышать
    ее для ускорения похудения нельзя.
  • Прием
    препарата совмещается с употреблением пищи.

Определение порции для лечения
каких-либо заболеваний – прерогатива доктора. 

Стоимость биодобавки

Купить Бромелайн от фирмы Солгар, заказав его на I herb возможно по более низкой цене, чем в аптеках.

Упаковка 30 таблеток продается примерно за
1000 рублей.

Отзывы врачей

Что утверждают о пользе добавки Бромелайн, изготовляемой фирмой Солгар, доктора различных специализаций.

Шелехова В. В. Терапевт, кардиолог. Москва, Клиника 1:

Препарат успешно используется при комплексном лечении стенокардии, а также с целью профилактики инсультов. Фермент уменьшает скорость свертывания крови, разжижает ее, предотвращает возникновение тромбов. Результаты всегда хорошие, побочных явлений не наблюдается.

Таранов В. Ю. Пластический хирург. Краснодар, клиника Екатерининская:

Употребление биодобавки способствует повышению иммунной защиты: ускоряется заживление ран, исключаются осложнения бактериальной этиологии после операций. У пациентов улучшается эмоциональный фон, появляется аппетит, стабилизируется пищеварение. Отечность тканей исчезает намного эффективнее.

Григор С. Н. Терапевт. Киев, МЦ Добробут:

При отсутствии противопоказаний, препарат нужно обязательно назначать людям, страдающим от болезней суставов. Бромелайн быстро снижает негативные проявления остеоартроза, бурсита, артита, ревматизма. Уменьшается отечность, гипертермия кожи. Уменьшается болезненная чувствительность. Постепенно, примерно через 20 дней, восстанавливается нормальная подвижность суставов.

Чагина О. А. Инфекционист. Киров, Инфекционная больница:

Биодобавка очень эффективна при заражении гриппом. Энзимы ананаса расщепляют белковые фракции вирусов, уничтожая их, лишая возможности репликации. Тем самым снижается вирусная нагрузка на иммунную систему. Человек выздоравливает, не успевая заболеть.

Сухарев Г. Л. Гастроэнтеролог. Москва, МЦ К-медицина:

Многочисленными примерами доказана ценность биодобавки для профилактики спаек и непроходимости кишечника. Энзимы не позволяют белковым и жирным продуктам долго задерживаться в органах ЖКТ, комковаться в твердые фракции. Поэтому люди, употребляющие бромелайн, не страдают от несварения, изжоги, тяжести, вздутия живота.

Третьякова Ж. А. Косметолог, терапевт. Харьков, Центр пластической хирургии Беатрис:

Очень полезно принимать энзимы ананаса (Бромелайн от Солгар) людям, на лице которых под глазами и на верхних веках часто возникают отеки. Фитопрепарат выгоняет лишнюю застойную жидкость из организма. Постепенно выравнивается кожа, значительно уменьшаются численность и глубина морщин.

Помимо того, улучшение пищеварения
приводит к тому, что человек заметно молодеет: подтягивается овал лица,
оформляется красивый контур шеи, исчезают жировые валики с боков и живота.

Отзывы потребителей

Какие истории из жизни рассказывают люди, принимавшие Солгар Бромелайн.

Андреева Е. С. 20 лет:

Мне добавка помогла избавиться от аллергии на шоколад. Очень люблю конфеты, какао. Но, едва хоть капельку съем, сразу на лице и руках сыпь крапивницы и полный нос слизи. Все эти неприятности закончились после того, как пропила препарат 15 дней подряд в день по 3 таблетки. Сейчас могу полакомиться и конфетами, и тортом Прага.

Глушков. Б. А. 47 лет:

Принимаю БАД когда начинаю замечать скованность в суставах, мышечные боли, онемение лодыжек и стоп. Курс лечения 10 дней помогает лучше обезболивающих таблеток. Пью по 3 шт. ежедневно, как написано в инструкции.

Дементьева И. Н. 30 лет:

Заметила, что после того, как стала пить таблетки, заметно похудела. (Пила каждый день по 1 шт. Х 3 раза). Хотя ем то же самое, что и раньше. Вдобавок, белки глаз раньше были с небольшой желтизной, сейчас бело-голубые. Очень приятно.

Резюмируя высказанные врачами мнения о Солгар Бромелайн и отзывы людей, что пользовались добавкой, оглашаем результат: очень полезно пару раз в году улучшать пищеварение и очищать организм с помощью такого хорошего фитопрепарата широкого спектра лечебного действия. 

Источник: https://vitaminusolgar.ru/bromelayn-otzyvi-i-instrucziya-po-primeneniyu/

Развеиваем мифы о таблетках Бромелайн

Многим людям свойственна лень. Практически все хотят получить желаемое, не сделав для этого ничего или же приложив какой-то минимум усилий. Но, как известно, без труда рыбке еще очень долго плавать в пруду.  А когда речь идет о похудении, то есть не просто о том, чтобы достигнуть идеала, а, что самое главное, сбросить ненавистные килограммы, то труд здесь нужен колоссальный.

Очень многие дамы и, не побоюсь этого слова, господа с лишним весом частенько прокручивают в своей голове фразочку из анекдота: «Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть?» А потом начинают перечитывать тонны литературы в поисках чудо-таблетки, которую можно сегодня выпить, а завтра проснуться стройным.

Одной из таких чудо-таблеток и является препарат «Бромелайн», о котором и пойдет речь в данной статье.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаЛет пять назад волшебный препарат с ананасом на упаковке был у всех на устах. Шутка ли, выпил таблетку, наелся пельменей и похудел! Ведь прием «Бромелайна» не предписывал никаких дополнительных диет и ограничений. Массы людей повелись на рекламу, и обрывали телефонные линии, чтобы купить «Бромелайн». Сарафанное радио передавало: фермент бромелайн, на основе которого сделан этот препарат, творит чудеса. И если купить препарат не удавалось, то люди толпами сбегались в магазины и сметали банки с консервированными ананасами в надежде, что, кушая ананасы, они смогут похудеть.

Со временем ажиотаж поутих. Но до сих пор находятся особы, которые, невзирая на немаленькую цену «Бромелайна», упорно тратят свои кровные в тщетной надежде стать легче. Давайте развеем некоторые мифы относительно этого препарата и откроем истину.

Миф №1. Бромелайн расщепляет жиры.

Во-первых, что есть бромелайн? Это протеолитический фермент, который помогает организму усваивать белки. Про жиры речи не идет. Т.е. позиционироваться, как «сжигатель жира», бромелайн не может, потому что он расщепляет белки. А у людей с белковой недостаточностью это чревато осложнениями.

Тем более, при расщеплении белков выделяется минимальное количество энергии, поэтому похудения за счет этого не происходит и происходить не может. Те единицы, которые потеряли вес во время приема бромелайна, на самом деле усугубили состояние своих органов из-за недостаточного их питания.

Итого, употребляя этот препарат, здоровый человек может вызвать такие побочные эффекты: нарушение мозговой функции, слабость в мышцах, головокружение и тошнота.

И все же иногда прием этого фермента оправдан, но в совокупности с другими добавками. Он имеет иммуностимулирующее и противовоспалительное действие; улучшает кровоснабжение за счет активного синтеза белков; помогает снизить отеки; обладает противовирусным и антибактериальным свойствами. Но только в совокупности с другими активными веществами.

Миф №2. Бромелайн содержится в плодах ананаса.

Да, бромелайн содержится в плодах ананаса, но именно в его центре, который все выбрасывают из-за того, что он жесткий и невкусный. Эта сердцевина является продолжением стебля ананаса, из которого и выделяют фермент.

Поэтому если вы будете поедать консервированные ананасы и потом сетовать на то, что ничего положительного с вашим организмом не происходит, то знайте, что не то вы едите.

Да и к тому же всякая термообработка сводит все плюсы этого плода на нет.

Зато, если вы уже давненько увлекаетесь ананасами, можете радоваться хоть не похудению, но активной профилактике ОРЗ. В ананасе содержится самое высокое количество витамина С даже после воздействия высоких температур.

Миф №3. Бромелайн помогает похудеть.

Бромелайн для похудения: все о таблетках на основе веществаБромелайн делает все, кроме как помогает похудеть. На самом деле, этот фермент – довольно-таки полезный. Отзывы о непосредственно самом бромелайне крайне положительны. Как уже приводилось выше, он помогает организму бороться с недугами, но в комплексе с другими веществами. Плюс ко всему, он удачно борется с опухолевыми клетками, улучшает функции жкт, разжижает кровь и вообще, является целебным ферментом. Но под наблюдением врача и не в составе суперсжигателей жира.

Вот мы и выяснили, что не бывает таких волшебных препаратов, которые позволяют ничего не делать и худеть.

Поэтому, вместо того, чтоб испытывать свой организм на прочность всякой химией, займитесь чем-то действительно полезным: начните бегать по утрам, перестаньте кушать после 18.00, запишитесь на танцы.

И, глядишь, спустя полгодика счастливой и интересной жизни вашей талии позавидует сама Мадонна.

Источник: http://novyediety.ru/preparaty-dlya-poxudeniya/razveivaem-mify-o-tabletkax-bromelajn/

Бромелайн для похудения

Учёные, обнаружившие фермент в плодах ананаса, сразу же стали его изучать и обнаружили жиросжигающие свойства. Поэтому бромелайн получил широкое применение при снижении веса и начал использоваться в качестве основного активного компонента многих биологически активных добавок, предназначенных для похудения.

RSS лента. Существует масса различных биологически активных добавок, которые якобы помогают худеть и поддерживать массу тела. А поможет ли снизить вес бромелайн?

Такие БАД остаются популярными по сей день. Если вам интересно, в каких продуктах находится бромелайн, кроме ананаса, то он обнаружен в некоторых прочих тропических фруктах: в диком лимоне, папайе, манго, киви.

Но его содержание в них ничтожно мало, так что основным источником по праву считаются ананасы. Как действует бромелайн? Многие считают, что целесообразно принимать его при похудении, так как фермент способствует сжиганию жиров. Но исследования доказали, что на жировой обмен бромелайн никоим образом не влияет. Всё же это не значит, что он не полезен.

Так, он способствует расщеплению белков и нормализует белковый обмен, что благоприятно влияет на функционирование многих важных систем человеческого организма.

Имеются следующие противопоказания: периоды кормления грудью и беременности, непереносимость бромелайна, детский возраст, пониженная свёртываемость крови к примеру, при гемофилии , гипертензия повышение артериального давления , некоторые болезни печени и почек, приём препаратов, несовместимых с ферментом в их число входят антикоагулянты.

Что такое Бромелайн

Дозировки и способ приёма БАД на основе бромелайна зависят от целей применения средства и имеющихся проблем. Рассмотрим несколько вариантов:.

В погоне за совершенной фигурой люди способны на любой эксперимент. Когда на рынке появляются новые таблетки, способствующие сжиганию жира, то от желающих сбросить лишний вес по первым отзывам о препарате, нет отбоя. Бромелайн — что это такое? Судя по инструкции, он является ферментом, содержащимся в таких фруктах, как ананас, папайя, киви и некоторых других.

Продолжительность курса приёма зависит от конкретных решаемых проблем, но обычно для достижения стойкого терапевтического эффекта требуется восемь-десять дней.

Более точные дозы и кратность применения указываются в прилагаемых к биологически активным добавкам инструкциям.

Во время приёма возможно возникновение побочных эффектов, таких как рвота или тошнота, понос, аллергические реакции, обильные менструации, трудности при остановке кровотечений.

При проявлении перечисленных признаков следует применение прекратить и посоветоваться с врачом. Также консультация специалиста желательна перед началом курса. Бромелайн не поможет сжечь жир, но поспособствует снижению веса и поможет улучшить здоровье. Принимайте его грамотно и лучше после обращения к врачу.

Источник: https://all-dieta.ru/bromelayn-dlya-pohudeniya.php

Ссылка на основную публикацию