Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Существуют различные методы снижения веса. Все они имеют свои преимущества и недостатки. И самыми популярными способами похудения являются различные БАДы, которые ускоряют метаболизм и заставляют организм черпать энергию из собственных жировых клеток.

Такая популярность БАДов обуславливается в легкости их применения и, как утверждают производители, достижении быстрых результатов, при этом не прикладывая для этого особых усилий. Одной из таких биологически активных добавок к пище является спирулина для похудения. Вот о ней и хотелось бы поговорить более подробно.

Что такое спирулина

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Спирулина относится к группе цианобактерий и содержит около двух тысяч витаминов, ферментов и редких аминокислот. Главной ее особенностью является огромное содержание белка (в пределах 70%), а также отсутствие клеточной мембраны. Благодаря таким свойствам спирулины организм быстро переваривает ее в желудке, а весь процесс усвоения занимает меньше часа.

В состав спирулины входят такие вещества:

  1. Фолиевая кислота. Это вещество необходимо человеку для нормальной деятельности нервной системы, слаженной работы внутренних органов и стабилизации уровня гемоглобина.
  2. Каротин (провитамин А). Данный витамин защищает организм от свободных радикалов и является сильным антиоксидантом. Он необходим организму для нормальной работы иммунной системы и хорошего зрения.
  3. Фикоцианин. Этот фермент является одним из основных составляющих спирулины, благодаря которому она имеет синеватый оттенок. Вещество почти не встречается в природе, а в этой уникальной водоросли его около 20%. Фикоцианин регулирует функции стволовых клеток, укрепляет иммунитет и применяется в профилактических целях при лечении болезней крови и онкологии.
  4. Витамины В1 и В8. Для нормальной работы мозга и нервных клеток крайне необходимы эти витамины. В большом количестве В8 требуется органам зрения и сосудам, а его недостаток может стать причиной нарушений сна, раздражения и даже бесплодия.
  5. Цистин. Этой аминокислоты чаще всего недостает в организме взрослого человека. Фермент является хорошим антиоксидантом и участвует в процессе очищения крови, выводит шлаки, токсины и тяжелые соли из организма.
  6. Йод и железо. Около 90% населения страдают дефицитом этих веществ. Их недостаток приводит к снижению иммунитета, нарушается работа нервной системы и некоторых внутренних органов.

Также в составе спирулины сконцентрированы такие минералы, как кальций, фосфор, магний, цинк, медь, селен и огромное количество веществ, необходимых для функционирования основных систем жизнедеятельности человека.

Полезные свойства спирулины до сих пор изучаются, но экспертам пока не удалось определить, каким образом водоросль способна накапливать в себе тысячи полезных веществ. Ее питательная ценность превосходит любой, даже самый калорийный продукт животного происхождения – белка в ней больше, чем в перепелиных яйцах, красной рыбе и икре.

Для чего применяют

  • Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес
  • Спирулина не является лекарственным средством и не применяется в официальной медицине
  • Она — уникальный пищевой продукт.

 Сегодня спирулина популярна во всем мире. Уже к 2000 году ее использовали в 70-ти странах мира. Ежедневный рацион японца или американца немыслим без 3-5 граммов спирулины. Она входит в состав многих БАДов, готовых продуктов, продаётся в чистом виде, в различных формах.

 Однако лечение заболеваний только спирулиной недостаточно. Различны также дозировки спирулины при лечении и профилактики заболеваний. Профилактическая доза спирулины для восполнения ценных элементов в организме составляет для взрослых 3 г. в сутки, для детей — 0,5-1 г. Курс приема- 1 месяц, затем перерыв. При заболеваниях дозировку рекомендуют увеличить до 5 грамм.

 При приеме спирулины рекомендовано контролировать своё самочувствие, оно может несколько ухудшиться в начале первого курса употребления.

Иногда появляются расстройства желудочно-кишечного тракта, приступы тошноты, покраснение кожных покровов, боли в мышцах. В этих случаях дозировку препаратов необходимо уменьшить или на время приостановить прием.

При возникновении сложностей с перевариванием следует принимать спирулину во время еды.

 Кроме лечебных целей и профилактики заболеваний спирулину применяют и в других областях и целях.

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

 Спортсменам и культуристам жизненно необходимо получение с пищей дополнительной энергии, которая прибавляет им силу и энергию, позволяет быстро восстановиться, нарастить мышечную массу.

Такой идеальной супередой является спирулина – природный энергетик, имеющий в своем составе большое количество легкоусваиваемого растительного белка для построения мышечных тканей.

Гамма-линолевая кислота участвует в выработке простагландинов для гормонального фона, поддерживающего нормальное функционирование сердечно-сосудистой и других систем.

 В условиях плохой экологии больших городов или людям, работающим во вредных условиях (например, шахтеры, работники атомных станция), спирулина просто необходима — она эффективно выводит из организма шлаки, токсины и радионуклиды.

 Спирулина нормализует состояние костей, сосудов, мышечной ткани и кожи, благодаря чему является идеальной пищей для людей, которые хотят замедлить старение, продлить жизнь и повысить ее качество.

Спирулина при похудении

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

 Чудодейственная спирулина уникальна по своему составу, что обуславливает её непревзойденный эффект при похудении. В её состав входит огромное количество витаминов, аминокислот, минералов, а также незаменимых полиненасыщенных жирных ферментов.

Благодаря этому такие зеленоватые натуральные водоросли способны предотвращать ожирение. Они защищают печень от негативного воздействия токсинов, уменьшая токсические изменения в печени.

Снижение уровня холестерина в крови, выведение различных шлаков из организма, нормализация обмена веществ помогают избавиться от избыточного веса. При этом человек получает полный комплекс необходимых микроэлементов и витаминов для нормальной жизнедеятельности организма.

Специальные капсулы для похудения гарантируют потери лишних килограммов в течение одного месяца, а самое главное – с их помощью можно откорректировать фигуру.

Как пить спирулину

 Теперь разберемся с тем, как принимать спирулину. В идеале следует использовать живую форму этих водорослей. Их растворяют в теплой воде и пьют утром за полчаса до приема пищи.

 Но вряд ли найдутся желающие лететь за оригиналом в Африку или Китай. К счастью, спирулину научились выращивать искусственным путем, и теперь доступ к ней есть в аптеках всего мира. Это спирулина в капсулах, в таблетках и в виде порошка.

В таблетках

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

 Как пить спирулину для похудения? Таблетки принимают по 2 штуки трижды в день за 20 минут до трапезы. Курс похудения будет составлять 30 дней, затем необходимо сделать перерыв в 5 дней – и можно продолжать прием таблеток.

 Препарат в такой фармакологической форме содержит достаточно высокую концентрацию спирулины, поэтому при похудении нужно периодически посещать эндокринолога и проверять состояние и уровень функциональности щитовидной железы. В водоросли содержится слишком много йода, а его переизбыток в организме способен спровоцировать увеличение щитовидной железы и усиленную секрецию гормонов.

В капсулах

 Их употребляют за 30 — 40 минут до каждого приема пищи, разовая доза – 2 — 3 капсулы. Получается, что в сутки можно употребить не более 9 капсул со спирулиной. Продолжительность курса похудения с применением такой формы препарата – 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 1 неделю – и можно продолжить процесс снижения веса.

Капсулы необходимо запивать большим количеством теплой воды.

Цена на спирулину

Цена Спирулина за 1 упаковку начинается от 192 руб

Результаты использования спирулины для похудения

 Не стоит думать, что спирулина в таблетках, капсулах или пастилках будет помогать снижать вес без приложения каких-либо усилий.

 Во-первых, эта водоросль действует на организм комплексно и ускоряет обмен веществ, очищает кишечник, обеспечивает ложное чувство насыщенности.

Во-вторых, если употреблять препарат и продолжать поглощать булочки, конфеты и жирные сорта мяса со сливочным маслом, то результат будет отсутствовать и после первого курса, и после четвертого.

В-третьих, ускорить процесс похудения помогут физические нагрузки.

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

Источник: https://jirabas.ru/kak-pit-spirulinu-v-tabletkah-dlya-pohudeniya/

Спирулина в таблетках для похудения

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Спирулина для похудения используется уже достаточно долгое время. И получаемые результаты оказались очень хорошими. Она содержит в своем составе огромное количество полезных веществ и микроэлементов, необходимых нашему организму для правильной работы.

Ее можно использовать не только для снижения лишнего веса, но и для оздоровления организма.

Как спирулина оздоравливает наш организм:

  • активизирует иммунитет и восстанавливает защитные силы организма;
  • питает организм, нормализует обменные процессы, убирает чувство голода, помогает значительно снизить вес и увеличить результативность физических тренировок и диет;
  • помогает вернуть уровень гемоглобина в крови до физиологической нормы;
  • нормализует плохой холестерин в крови, осуществляя профилактику и лечение атеросклероза;
  • восстанавливает эндокринную систему и работу щитовидной железы;
  • очищает организм от радиониклиидов, токсинов и солей тяжелых металлов;
  • обеспечивает питание организма при повышенных физических и эмоциональных нагрузках;
  • Спирулина активно используется в косметологии и средствах омоложения организма благодаря богатому составу питательных веществ и микроэлементов;
  • используют в комплексных программах профилактики и лечения онкологии (совместно с Кордицепсом и Хитозаном);
  • защищает организм от негативных последствий приема антибиотиков.

Спирулина для похудения: принцип работы

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

  • нормализация обменных процессов в организме – одной из основных причин появления лишнего веса, вызванных несбалансированным питанием и малоподвижным образом жизни;
  • нормализация липидного обмена и снижение плохого холестерина в крови;
  • очищение организма от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов;
  • благодаря высокому содержанию белка (10 гр экстракта водоросли равносильно по количество белка 1 кг говядины) и способности под действием воды обволакивать стенки желудка организм;
  • насыщается меньшим количеством еды, что снижает поступление лишних ККАЛ и приводит к естественному снижению веса без постоянного чувства голода.

Обратите внимание, что препарат обеспечивает не просто снижение избыточной массы тела, но и обеспечение организма питательными веществами и микроэлементами, способствующими очищение и нормализации пищеварения. Такое похудение мало того, что не несет опасности и вреда для здоровья, но еще и помогает восполнить нехватку микроэлементов в организме.

Важно понимать, что препарат не является жиросжигающим средством. Она способствует нормализации пищеварения и процессов в организме, очищает тело от шлаков и токсинов, что приводит к естественному снижению веса.

Преимущества состава Спирулины

Сине-зеленая водоросль спирулина состоит из осциллаториевых оксифотобактерий. Процесс усвоения нашим организмом питательных веществ из спирулины происходит быстро и легко, так как у клеток водоросли отсутствуют мембраны.

Разнообразие компонентов состава спирулины очень богато – витамины группы B, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Омега-6 и Омега 3, токоферол, альфа-аминокислоты, минеральные вещества и микроэлементы. Всего около 72 микроэлементов, витаминов и ПНЖК

Именно по этой причиной прием спирулины помогает:

  • нормализовать уровень холестерина в крови («плохой» холестерин, который ведет к образованию бляшек) и снижать концентрацию твердых жиров;
  • активно восстанавливать уровень гемоглобина в крови (особенно важно в период беременности и в процессе восстановления после операций, в пожилом возрасте, для тонуса и поддержания иммунитета).
  • помогает бороться с новообразованиями.
  • оказывает благотворное воздействие на состояние нервной системы.
  • помогает проводить очищение организма от солей тяжелых металлов, токсических веществ (особенно хорошо в связке с приемом Хитозана Тяньши – мощного адсорбента).
  • активизирует процессы регенерации клеток, что помогает бороться с преждевременным старением и развитием возрастных изменений в организме.
  • восстанавливает репродуктивную систему.
  • ускоряет процесса заживления, оказывает антибактериальное и тонизирующее действие.
  • назначается в программах коррекции работы эндокринной системы (отвечает за правильную выработку гормонов и регуляцию деятельности внутренних органов).
Читайте также:  Экослим для похудения: как применять, противопоказания

Как спирулина помогает похудеть?

  • Прием спирулины активизирует процессы метаболизма в организме, что ускоряет расложение жиров и углеводов;
  • богатая белковым питанием, спирулина помогает насытить наш организм белками без лишних ккал (мы меньше переедаем, жиры не накапливаются, нет гнетущего чувства голода);
  • происходит плавномерная нормализация работы ЖКТ и улучшение функционирования кишечника за счет очищения организма от токсических веществ (поэтому программы коррекции веса с помощью препаратов Тяньши всегда дополнительно включают Хитозан в капсулах для ускорения процесса очищения);
  • отложение жировой ткани снижается, выравнивается уровень холестерина в крови;
  • спирулина богата микроэлементами, которые необходимы для правильной работы органов и систем нашего организма. Получая их в достаточном количестве, мы можем обеспечить свое тело всем необходимым для правильной работы. Это позволяет не «запасаться жиром на черный день».
  • Повышая тонус и нормализуя уровень гемоглобина, спирулина помогает нам чувствовать себя сильнее и бодрее. А когда есть силы, то хочется двигаться и что-то делать, расходуя дополнительные ккал.

Чтобы получить максимальный эффект в кратчайшие сроки, следует совмещать прием спирулины с умеренными физическими нагрузками и сбалансированным питанием.

Энергетическая ценность спирулины

(данные из расчета на 100 г высушенной водоросли)

  • Белок – 57,5%. Этот показатель более чем в 4 раза превышает показатель для мяса. При этом в белке спирулины содержится 8 незаменимых аминокислот (всего около 20). Незаменимые аминокислоты – кислоты, которые требуются организму для правильной работы, но не синтезируются оргаизмом самостоятельно.
  • Жиры – 7,72 г. Полностью исключить жиры из своего питания – абсолютно неправильное решение, даже если Вы хотите сбросить лишние килограммы. Они обязательно должны быть включены в ваше питание, так как из них организм получает питательные вещества, необходимые для правильное работы внутренних органов, а также они помогают нам защититься от переохлаждения.
  • Гамма-линолевая кислота (GLA) — требуется ддля обеспечения работы мозга. При этом из растительных продуктов питания только в Спирулне была обнаружена данная GLA. Поэтому вегетарианцам, а также людям, у которых в рационе сокращено количество мяса, следует обратить на нее особое внимание.
  • Углеводы – 20,3 г. Требуются для правильной работы мозга, для нормального усвоения жиров, а также отвечают за тонус тканей и оказывают противобактериальное действие (в том числе блокируют размножение патогенных бактерий в кишечнике).
  • Пищевые волокна – 3,6 г. Пищевые волокна помогают нашему кишечнику работать правильно, нормализуют перистальтику, помогают бороться с запорами и нормализуют стул. Особенно это важно для избежания возникновения каловых завалов и проблем с дефекацию.
  • Зола – 6,23 г. В ее состав входят йодид калия (для восполнения нехватки йода в организме), а также для поддержания щитовидной железы.
  • Омега-3 – 0,82 г, Омега-6 – 1,254 г. ПНЖК, которые поддерживают работу сердца, повышают выносливость, помогают активизировать процессы регенерации клеток, насыщение крови кислородом. Отвечают за иннервацию (проводимость) нервного импульса и за сохранность мембран клеток. Можно дополнить приемом БАД Омега 3 Тяньши и Вейкан Тяньши (Омега-6).
    1. Как правильно принимать спирулину в капсулах для нормализации веса? Рекомендуется за 20-30 минут до приема пищи с 1 стаканом воды. При таком приеме спирулина успевает попасть в желудок и ускорить процессов насыщения. Пить спирулину после приема пищи для похудения не рекомендуется. В таком случае Вы рискуете наоборот прибавить несколько килограммов. В день 6-8 капсул.
    2. Утренний прием лучше делать натощак. Если необходимо убрать более 5 кг лишнего веса, то следует заменить 1 прием пищи 2 капсулами водоросли и 1 таблеткой Двойной целлюлозы Тяньши (препарат также поможет очистить ворсинчатый аппарат кишечника от слизи и непереварившихся кусочков пищи, поможет убрать чувство голода).
    3. Добавив спирулину для похудения в свой ежедневный рацион, Вы дополнительно заботитесь о своем здоровье. Почему? Следует сочетать прием 2 капсул 3 раза в день с Детским кальцием Тяньши (восполняет дефицит кальция, улучшает пищеварение) по 1 пакетику в день и Кордицепсом по 2 капсулы 2 раза в день (убирает воспалительные процессы в организме, нормализует циркуляцию крови в организме и обеспечивает правильное распределение питательных веществ в организме).
    4. Как пить капсулы, чтобы избавиться от целлюлита, растяжек и дряблости кожи? Для достижения максимальной эффективности следует сочетать прием с Хитозаном. Хитозан Тяньши – препарат, который очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует холестерин и сахар в крови. А также! Если использовать Хитозан Тяньши для наружного применения, то он увеличивает эластичность кожи, способствует затягиванию шрамов, а также помогает убрать растяжки на коже (особенно в области молочных желез). Хитозан запивают 1 стаканом воды за 30 минут до капсул Спирулины.

    Все эти препараты помогут Вам очистить кожу и организм от токсинов, нормализуют кровоснабжение органов и систем, уберут воспалительные процессы, нормализуют пищеварение и помогут для похудения.
    Рекомендованная продолжительность курса приема для похудения составляет от 1,5 до 3 месяцев. За это время Вы сможете снизить лишний вес на 3-6 кг.

    Противопоказания:

    • индивидуальна непереносимость компонентов;
    • при гипертонии и базедовой болезни;
    • при проблемах с почками — только вместе с Кордицепсом Тяньши.
    • Обратите внимание, что последнее время под видом спирулины продают обыкновенную ламинарию, перемешанную с зеленым чаем.
    • Спирулина Тяньши – натуральная водоросль, выращенная в естественных условиях, что обеспечивает ее питательными веществами и микроэлементами, позволяет эффективно бороться с лишним весом.
    • Официальное представительство Тяньши в Москве по адресу:
      г. Москва, Комсомольский проспект, дом 7с2
      +7 (495) 589-84-15
    • Как принимать препарат Вы можете узнать у наших специалистов.

    Результаты приема спирулины для снижения веса

    Спирулина для похудения — очень эффективный препарат. Если принимать в таблетках или капсулах данную водоросль за 30 до еды, то первые изменения на весах наступают через 5-7 дней приема препарата. За 1,5-3 месяца удается убрать от 4 до 7 кг жировых отложений.

    При этом Вы не просто заметите значительное уменьшение лишнего веса в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы, лицо), но и отметите ряд положительных изменений в своем самочувствии: появиться больше сил, уйдут проблемы с лимфосистемой, улучшиться текстура кожи, вернется эластичность и упругость. При длительном приеме наши покупатели отмечают сокращений мелких морщинок (особенно нравится им улучшение кожи в области шеи и линии декольте).

    Вместо заключения

    1. Спирулина – идеальный и безвредный способ убрать лишние килограммы за счет нормализации работы систем и органов нашего организма (в первую очеред пищевартельной системы).
    2. Препарат действительно работает и доказал свою эффективность.

    3. Дополнительно Вы сможете улучшить общее самочувствие, решить проблемы с кожей, убрать другие проблемы со здоровьем (особенно при комплексном приеме препаратов Тяньши, направленном на обеспечение питания и нормальной работы Вашего организма).

    4. За консультацией а также по вопросам приобретения Вы можете обращаться к нашим специалистам по телефону:
    5. +7 (495) 589-84-15
    Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес 2179 руб. Спирулина в капсулах — содержит порошок выращенной в естественных природных условиях спирулины, которая богата витаминами группы А и В, витамином Е, биотином, макро- (Ca, Mg, P, K) и микроэлементами (Fe, Mn, Сu, Zn, Se), незаменимыми аминокислотами и ПНЖК, благодаря чему эффективно регулирует все обменные процессы в организме человека, выводит токсические вещества, обладает высокой усвояемостью и является незаменимым продуктом в рационе питания спортсменов, работников интеллектуального и физического труда, беременных женщин и людей, придерживающихся вегетарианства или диетического питания.
    Подробнее >>

Источник: https://tienshimoscow.ru/spirulina-dlya-poxudeniya/

Спирулина для похудения, таблетки и капсулы помогт похудеть

Спирулина для похудения: как применять пастилки, таблетки, поможет ли китайская капсула потерять вес

Спирулина относится к разряду сине-зеленых водорослей. Она живет на нашей планете очень давно – ее возраст достигает сотни миллионов лет. Это растение обладает уникальными свойствами благодаря тому, что оно выжило в самых экстремальных условиях. Спирулина помогает человеку решить огромное количество проблем, затрагивающих его здоровье. Если человеку нужно улучшить работу иммунной системы, почек, поджелудочной железы – в этом ему как раз и поможет спирулина. Также данное растение отлично справляется с болезнями сердечнососудистой системы, астмой, аллергией, сахарным диабетом, проблемах со зрением. Прием спирулины облегчит течение климакса у женщин, а также станет прекрасным профилактическим средством от болезней сердца и импотенции.

Попадая в организм, спирулина практически полностью усваивается. Помимо всего прочего данное растение защищает организм от 2/3 известных медицине заболеваний.

Спирулина для похудения

Спирулина отличается своим уникальным биохимическим составом. В него входит огромное количество витаминов, микроэлементов, которые нужны для поддержания работоспособности всех систем и органов человека.

Так в составе спирулины присутствуют витамины А, В, С, такие микроэлементы, как кальций, магний, а также полинасыщенные жирные кислоты. Спирулина отличается от других растений тем, что в ней содержится большое количество растительного белка и протеина.

Также спирулина способна защитить организм от возникновения в клеток, вызывающих онкологические заболевания.

Спирулина поможет и тем людям, которые хотят сбросить лишний вес. Данное морское растение защитит печень, тем самым предотвратит ее токсическое ожирение.

При приеме спирулины вы можете быть уверены в том, что она поспособствует снижению уровня холестерина в крови, а также поможет вывести токсины и соли тяжелых металлов. В результате ваш организм не только очистится, но и сбросит несколько лишних килограммов.

При этом в нем не будет наблюдаться дефицита витаминов и микроэлементов, как это часто бывает при других методах похудения.

Спирулина для похудения

Надо сказать о том, что лучше всего воздействует на организм, выводя из него токсины, а вместе с ними и лишние килограммы, живая водоросль. Однако сложность заключается в том, что срок ее хранения весьма небольшой. Фармацевты нашли выход – они начали выпускать спирулину в виде капсул или порошкообразной приправы. Последнюю надо добавлять в пищу.

Читайте также:  Эллиптический тренажер для похудения: польза, как правильно проводить занятия дома

Если вы будете регулярно употреблять спирулину в капсулах, то результат станет виден уже после 14 дней такого приема. За месяц у вас есть возможность сбросить 6-15 килограммов лишнего веса.

Помимо того, что вы станете стройнее, вы можете не волноваться за появление растяжек на теле – кожа останется упругой даже, если вам удастся сбросить значительное количество лишнего веса.

Если вы решили похудеть при помощи спирулины, то должны соблюдать питьевой режим – то есть ежедневно придется выпивать около 2 л воды. Еще одно условие – своевременный прием пищи. То есть вы не должны допускать возникновения чувства голода. Если вы будете придерживаться этих правил, то похудеете быстро и легко.

Похудение на спирулине станет отличным выходом для людей с избыточным весом. Однако вы должны понимать, что данное средство не пойдет на пользу тем, кто страдает от гипертонии и почечной недостаточности. Не стоит худеть при помощи спирулины беременным.

Покупая препарат на основе спирулины, вы должны внимательно прочитать этикетку.

Бывают случаи, когда китайские производители вместо таблеток с экстрактом спирулины выпускают БАД, который никак не относится к полезной водоросли. Данное вещество крайне негативно влияет на здоровье человека.

А вот спирулина вполне безопасна – она поможет не только сбросить лишний вес, но также сохранить форму и позаботиться о здоровье в целом.

Источник: http://dlya-pohudeniya.ru/spirulina-dlya-pohudeniya-tabletki-i-kapsuly-pomogt-pohudet.html

Спирулина для похудения в таблетках Вэл и капсулах – инструкция по применению, отзывы. Как купить китайскую спирулину для похудения в интернет магазине Алиэкспресс?

Простые рекомендации по использованию спирулины для похудения.

Избыточный вес является проблемой современных дам. Из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания лишние килограммы порой появляются у представительниц прекрасного пола в очень юном возрасте. Как правило, такое положение дел приводит к тому, что уже к тридцати годам женщина начинает носить исключительно бесформенные наряды, которое делают ее еще более крупной и объемной.

В случае если вы тоже столкнулись с данной проблемой, тогда попробуйте решить ее при помощи спирулины. Эта уникальная водоросль действует на организм таким образом, что он сам по себе начинает избавляться от жировых клеток.

Как похудеть с помощью спирулины?

Спирулина для похудения

  • Спирулина является идеальным средством для тех кто впадает в апатию от одного слова диета. В этом случае вам не надо будет кардинально менять свой рацион. Все что от вас будет требоваться, просто немножко уменьшить калорийность блюд и свести к минимуму употребление дрожжевой выпечки и газированных напитков. Если вы будете регулярно принимать спирулиновый порошок или таблетки, то они достаточно быстро сделают так, что все обменные процессы в организме ускорятся, тем самым способствуя более быстрому перетравливанию пищи и усвоению полезных веществ.
  • Все это приведет к тому, что ваше тело начнет быстрыми темпами оздоравливаться, попутно избавляясь от лишнего жира, шлаков и токсинов. Но учтите, что принимать спирулину можно не более 30 г сухого вещества в сутки. Если вы попытаетесь увеличить дозу, то такими действиями, наоборот, себе навредите. Ведь, хотя спирулина и считается очень полезным продуктом, она тоже способна оказывать негативное влияние на внутренние органы. В случае если вы употребите ее в очень больших количествах, то это может привести к появлению желудочных спазмов, тошноты и даже рвоты.
  • Понятное дело, что все эти явления не будут способствовать похудению. Да, и не забывайте, что принимать данное средство надо исключительно за полчаса до еды, запивая его чистой водой. За это время спирулина подготовит желудочно-кишечный тракт к приему пищи и то, что вы съедите, точно не отложится в жировую ткань.

Спирулина для похудения в таблетках Вэл — инструкция по применению

Спирулина Вэл

Спирулина Вэл — это своего рода биодобавка, которая содержит в своем составе легкоусвояемые белки и около двух тысяч других активных компонентов, оказывающих на человеческий организм исключительно положительное действие.

Именно поэтому данный препарат поможет женщинам без особых проблем уменьшить объемы своей талии.

Как показывает практика, прием данного средства всегда проходит без осложнений и, что самое приятное, помимо снижения веса все женщины получают еще и очень заметный омолаживающий эффект.

Но запомните, во время приема данного средства вы ни в коем случае не должны голодать. В случае если после употребления спирулины в желудок не будет попадать еда, то это может привести к расстройству пищеварительной системы. Поэтому постарайтесь спланировать прием пищи таким образом, чтобы он совпадал с временем, когда вы употребляете спирулиновый препарат.

Инструкция по применению спирулины Вэл:

  • Данное средства принимается исключительно внутрь и за полчаса до приема пищи.
  • Запивать препарат надо приблизительно стаканом воды.
  • Для достижения терапевтического эффекта вам надо будет принимать спирулину Вэл по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении месяца.
  • После того как вес спадет, можно будет принимать это средство для укрепления организма по 1 таблетке 1 раз в сутки.

Как пить спирулину для похудения в капсулах?

Капсулы спирулины

Прием спирулины в капсулах практически ничем не отличается от приема порошковой или таблетированной водоросли. Вам также надо будет употреблять ее за полчаса до приема пищи и запивать теплой водой. Единственное что вам надо будет регулировать, так это дозу препарата.

В зависимости от степени ожирения вам надо будет одновременно употреблять от 1 до 3 капсул. Поэтому для того чтобы понять сколько капсул вам надо принимать в течение дня, для начала проконсультируйтесь с диетологом и узнайте какое количество лишних килограммов у вас есть.

Рекомендации по приему спирулины в капсулах:

  • 1 степень ожирения — по 1 капсуле 3 раза в день
  • 2 степень ожирения — по 2 капсулы 3 раза в день
  • 3 степень ожирения — по 3 капсулы 3 раза в день
  • 4 степень ожирения — по 3 капсулы 4 раза в день

Как пить китайскую спирулину для похудения?

Чай из спирулины для похудения

Китай является родиной спирулины, поэтому водоросль, выращенная в этой стране, считается самой качественной.

Сами китайцы употребляют ее в чистом виде и утверждают, что именно свежий продукт приносит максимальную пользу человеческому организму.

Но к большому сожалению, мы не можем позволить себе употреблять свежую спирулину так, как попадет она к нам исключительно в сухом виде.

Поэтому готовить средства для похудения мы можем либо из сухой спирулины, либо уже из уже готового порошка. Что касается порошка, то с его приемом все понятно. Его также, как  таблетки и капсулы нужно принимать не разбавленным три раза в день перед едой. А вот сухие водоросли лучше всего заваривать и принимать в виде чая или отвара.

Итак:

  • Закипятите 200 мл воды
  • Дождитесь, когда ее температура опустится до 80 градусов
  • В чашку заложите 1 ч. л сухой спирулины и залейте ее водой.
  • Прикройте чашку блюдцем и дайте жидкости настояться 15 минут
  • Употребить данное средство надо за 40 минут до еды
  • Принимать такой чай для похудения надо 3 раза в день на протяжении 1 месяца

Сколько нужно пить водоросль спирулину, чтобы похудеть?

Сроки приема спирулины

  • Если вы думаете, что спирулина поможет избавиться от лишнего веса в самые минимальные сроки, то глубоко ошибаетесь. Эта ярко-зеленая водоросль не расщепляет жиры, а действует на организм совсем по-другому. Вещества, которые есть в составе этого продукта, попав внутрь организма, начинают делать все чтобы все органы и системы начали работать, как один слаженный механизм.
  • Они очищают тело человека от шлаков и токсинов, налаживают правильную работу кишечника и приводят в норму водный баланс. И только тогда, когда организм оздоравливается, начинается уменьшение жировой прослойки и, как следствие, уменьшение объемов. Понятное дело, что на все это надо достаточно много времени. Поэтому если вы хотите добиться положительного результата в борьбе с лишним весом, тогда запаситесь терпением и принимайте спирулину хотя бы пару месяцев.
  • После этого обязательно дайте организму маленькую передышку (приблизительно дней 10), а затем начинайте пить водоросль вновь. В случае если вы будете делать все правильно, то приблизительно за полгода сможете сбросить, как минимум 10 килограмм.

Как купить китайскую спирулину для похудения в интернет-магазине Алиэкспресс?

Спирулина на Алиэкспресс

  • Многие думают, что купить спирулину в нашей стране очень тяжело. На самом деле это уже давно не так. Так как эта водоросль на данный момент популярна как среди диетологов, так и среди обыкновенных девушек, то практически все торговые точки, которые занимаются продажей женской продукции включили ее в обязательный перечень товаров.
  • Алиэкспресс не является исключением, поэтому в каталогах этого ресурса можно найти спирулину разных видов. Здесь есть и порошок, и таблетки, и капсулы. Самое приятное для покупательниц это то, что весь товар, который представлен на сайте имеет очень высоко качество, поэтому совершая покупку здесь, вы можете не переживать что получите подделку.
  • Чтобы найти спирулину на Алиэкспресс вам надо зайти в раздел Красота и здоровье и выбрать в ней категорию Товары для похудения. В случае если вы не любите возиться с фильтрами, тогда просто вбейте в поисковик слово Спирулина и подтвердите кликом мышки что вы ищите именно этот продукт. И в том, и в том случае вы будете перенаправлены на страницу, на которой увидите нужный вам товар.

Спирулина для похудения: отзывы

Отзывы о спирулине

  • Алена: Проблемы с весом у меня были всегда. Еще в школьном возрасте я поняла, что немного отличаюсь от своих одноклассников. Правда после школы мне удалось немножко похудеть, но любовалась своим отражением в зеркале я недолго. Как только вышла замуж и родила сына, вес понемножку стал возвращаться вновь. Где-то через год я поняла, что он стал мешать мне вести нормальный образ жизни. По этой причине решила взяться за себя и начала подыскивать подходящую диету.
  • Прочитав кучу информации, я наткнулась на отзывы о спирулине. Девушка так положительно отзывалась о данном средстве, что я тоже решила его попробовать. Буквально на второй день купила в аптеке и начала принимать. Сначала вес практически не уходил, но где-то через 2 месяца муж начал делать мне комплименты. По прошествии еще 2 месяцев я начала влезать в свою старую одежду. На данный момент я пропила спирулину четыре курса подряд, и выгляжу идеально.
  • Ксюша. О спирулине узнала от сестры. Она у меня живет в другом городе, поэтому большую часть времени мы обещаемся по телефону. Весь тот период что мы не виделись, она все время рассказывала мне что борется с лишним весом при помощи какой-то китайкой водоросли. Я, конечно, ее слушала, но не очень верила в то, что зеленый порошок поможет ей избавиться от лишних килограммов.
  • Но когда она ко мне приехала, я была ошеломлена. Передо мной стояла стройная и помолодевшая женщина. Поэтому наглядевшись на такие результаты, я решила подкорректировать и свою фигуру. Надеюсь, мой результат будет тоже очень впечатляющим.
Читайте также:  Что можно есть на ночь, делать это без вреда при диете, после тренировки, какие продукты можно кушать ребенку, худеющим

Видео: Спирулина для похудения

Источник: https://heaclub.ru/spirulina-dlya-pohudeniya-v-tabletkah-vel-i-kapsulah-instrukciya-po-primeneniyu-otzyvy-kak-kupit-kitajskuyu-spirulinu-dlya-pohudeniya-v-internet-magazine-aliekspress

Спирулина для похудения — отзывы, как принимать

Почти пять миллионов лет в озерах Африки, Китая и Мексики существует это удивительное растение.

Но только теперь популярность спирулины набирает обороты, ведь она признана очень эффективным, а главное, безопасным, инструментом для похудения.

Подробнее о том, как применяется и действует спирулина для похудения, насколько быстро дает желаемый результат и что говорят о ней те, кто успел попробовать ее в деле, разберем в этой статье.

Как бы ни были прекрасны пышные формы, большинство женщин все же мечтают о стройной фигуре. Однако выдержать жесткую диету и серьезные физические нагрузки ради тела своей мечты под силу далеко не каждой.

И вот здесь сама природа идет нам навстречу, предлагая растительные рецепты похудения. Речь идет о натуральных биологически активных добавках к пище, которые помогают справиться с лишним весом. А все потому, что они заметно снижают аппетит и вдобавок ускоряют обмен веществ.

К таким чудодейственным препаратам относится и водоросль под названием спирулина.

Целебные свойства спирулины

Спирулина — это подводное растение сине-зеленого оттенка, в составе которой содержится большое количество кальция, калия, железа, марганца, цинка, магния, селена и витаминов.

К тому же спирулина способна обеспечить организм суточной дозой белка, куда более полезного, чем животный белок.

Уникальность ее, как средства похудения, состоит в том, что никакого вреда и побочных эффектов для организма спирулина не приносит.

  • Более того, за счет высокого содержания витаминов и микроэлементов, полного набора аминокислот и антиоксидантов, спирулина оказывает общеукрепляющее действие на все органические системы без исключения, ведь усваивается растение почти на 100%.
  • В буквальном смысле, при регулярном употреблении этой водоросли организм «перезагружается» и становится моложе.
  • Ниже представлен далеко не полный перечень положительных результатов от ее применения:
  • повышение иммунитета;
  • мягкое очищение организма от любых токсинов;
  • уменьшение опухолей;
  • снижение уровня холестерина;
  • снятие похмельного синдрома;
  • улучшение сексуальной функции;
  • повышение гемоглобина.

Как спирулина способствует похудению

Главными причинами набора веса являются:

  • нарушение обмена веществ;
  • переедание.

Спирулина, попадая в организм человека, ликвидирует обе проблемы. Постепенно выводя из организма шлаки и токсины любого рода, она способствует снижению уровня липидов и холестерина в крови, чем в свою очередь приводит к улучшению и стабилизации обменных процессов.

А еще за счет высокой пищевой ценности спирулина способна существенно снижать аппетит. Оказываясь в желудке, она обволакивает его слизистую и к человеку приходит ощущение преждевременной сытости.

К тому же представьте, что в 10 граммах этого растения столько же белка, сколько в килограмме говядины. Это значит, насыщение приходит быстро, а лишние калории не приходят вовсе.

Выходит, спирулина — практически идеальное средство для похудения.

Но если проблема лишнего веса — это только плод ваших фантазий, то рассчитывать на какой-либо результат не стоит. Дело в том, что это слишком умное растение и удаляет оно действительно лишний вес, вызванный обменными нарушениями и перееданием.

Спирулина поможет вам:

  • нормализовать обмен веществ;
  • снизить аппетит, а значит объем съедаемой порции;
  • избавиться от лишнего веса;
  • очистить организм от токсинов;
  • обрести здоровье и красоту.

Сама по себе спирулина не сжигает избыточный вес. Она воздействует на ваш организм комплексно, налаживает работу всех его систем, нормализует жизненно-важные процессы. А поскольку в здоровом организме лишний вес надолго не задерживается, вы неизбежно худеете. Так спирулина участвует в похудении.

Как употреблять спирулину

Теперь разберемся с тем, как принимать спирулину. В идеале следует использовать живую форму этих водорослей. Их растворяют в теплой воде и пьют утром за полчаса до приема пищи.

Но вряд ли найдутся желающие лететь за оригиналом в Африку или Китай. К счастью, спирулину научились выращивать искусственным путем, и теперь доступ к ней есть в аптеках всего мира. Это спирулина в капсулах, в таблетках и в виде порошка.

В виде порошка

Порошок добавляют в пищу во время или в конце ее приготовления как приправу. Солоноватый вкус водоросли прекрасно сочетается практически с любым блюдом, будь то суп, салат, каша или мясо. Также порошок можно использовать, добавляя в прохладные напитки вроде кефира, сока или йогурта.

Если вы делаете специальные диетические коктейли из овощей, ягод и фруктов, смело добавляйте в них порошкообразную спирулину. Так вы удвоите эффект напитка.

В виде капсул и таблеток

С капсулами и таблетками дело обстоит проще. Этот вариант подходит тем, кто редко питается дома. Ведь в таком виде их легко взять с собой в дорогу.

Главное правило в этом случае — употреблять таблетки спирулины за полчаса до еды, а по утрам — натощак.

В виде капсул для похудения и таблеток ее следует принимать курсами от 20 до 40 дней.

При этом вы можете самостоятельно определять продолжительность приема таблеток, исходя из самочувствия и полученных результатов.

Для большей эффективности можно даже заменить один прием пищи в течение дня на 3-4 грамма спирулиновой биодобавки. Кстати, именно это количество является суточной нормой ее потребления для желающих похудеть.

В виде косметического средства

Если делать обертывания, используя спирулину, можно заметно улучшить состояние кожи, избавиться от растяжек и даже целлюлита.

Просто нанесите растение тонким слоем на чистую сухую кожу, а после оберните ее пищевой пленкой и утеплите этот участок кожи шерстяным одеялом. Массаж по окончанию этой процедуры усилит результат.

Как видите, спирулина способствует похудению как изнутри, так и снаружи.

Если вы употребляете спирулину, обязательно нужно пить не менее 2 литров воды в день, и ни в коем случае не голодать. А вот от жирной и тяжелой пищи, от позднего ужина, кофеина и фастфуда на бегу лучше отказаться.

Идеальная схема приема спирулины для похудения

Чтобы уже через пару-тройку недель заметить первые результаты, спирулину принимают по особенной схеме. Инструкция к ней такова:

  • в течение 15 дней перед завтраком и обедом вы принимаете около 2 граммов водоросли, обильно запивая ее водой;
  • затем на неделю должен последовать перерыв;
  • в дальнейшем можно провести ещё несколько курсов.

Для справки: в одной чайной ложке — 5 г. водоросли, а в одной таблетке — 0.5 г.

Противопоказания к приему

Несмотря на уникальный иммуностимулирующий состав и ее целебные свойства, прежде чем назначать себе курс для похудения, проконсультируйтесь с врачом.

В редких случаях во время приема препарата случаются побочные эффекты. Это может быть тошнота, головокружение, незначительное расстройство желудка, покраснение кожи лица, боли в мышцах. Если заметите подобные состояния у себя, уменьшите дневную дозу или вовсе откажитесь от ее употребления.

Есть и абсолютные противопоказания к спирулине. Недопустимо ее употребление:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • гипертоникам;
  • при болезнях почек;
  • при базедовой болезни;
  • аллергикам;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов;

Поскольку не так просто проверить, натуральный перед вами продукт или его суррогат, количество подделок на этот продукт велико. В лучшем случае под видом уникального растения вам всучат обычную ламинарию. Чтобы не стать жертвой мошенников, совершайте покупку в проверенных аптеках, где вам без труда предоставят на товар необходимые документы. В среднем упаковка стоит 150-200 рублей.

Отзывы о похудении с помощью спирулины

О том, насколько эффективна спирулина для процесса похудения, говорят отзывы женщин, худеющих и успешно похудевших благодаря ей. В большинстве своем отзывы эти положительны. Оказывается, за месяц ее приема можно потерять до 7 килограммов, если добавить себе немного физических нагрузок и отказаться от вредных продуктов.

Мне не хватает терпения на разные диеты. Даже трехдневный курс — дикая пытка. Поэтому за месяц до лета я решила попробовать более щадящий способ привести тело в порядок. Я говорю о натуральных пищевых добавках. Правда, сама на тот момент едва ли верила, что БАДы способны пошатнуть стрелку весов. Однако спирулина (я выбрала таблетки для похудения) превзошла все мои ожидания. За три недели я сбросила 4 кг. — результат, на который даже не рассчитывала. Но главное, качественно изменилось самочувствие. Организм точно подменили на молодой. Так что на отдыхе меня и мою дочь нередко принимали за сестер. Я — человек очень осторожный, и прежде чем отважиться на прием каких-либо препаратов и добавок, тысячу раз подумаю. Но состав этой добавки меня подкупил сразу. Он идеален для вегетарианцев (а я как раз из их числа), поскольку содержит полный набор витаминов, особенно группы B, и микроэлементов. Прежде, я, конечно, изучила в интернете, что говорят про капсулы для похудения спирулина отзывы других женщин. Изучила и рискнула. Всего за полтора месяца я скинула 5 кг, но самое приятное, я забыла о проблемах с кишечником. Прежде я мучилась запорами. А еще аппетит на вкусную и вредную пищу улетучился сам собой. Правда, к специфичному запаху этого продукта я привыкала долго. После рождения второго ребенка я заметно увеличилась в размерах. А когда ты — дважды мама, на диете особо не посидишь, да и спортом заняться некогда. Врач посоветовал БАДы. А именно, спирулину. Я к этим водорослям поначалу отнеслась скептически, но все же решила выпить все 36 капсул в упаковке до конца. Каково же было мое удивление, когда спустя месяц я встала на весы! Мне удалось сбросить пять килограммов. Без каких-либо усилий. Разве что перестала есть сладкое и на ночь — просто аппетиты умерились. Теперь я знаю точно, если покупать капсулы для похудения, спирулина — мой фаворит. Вместе со спирулиной я точно верну прежнюю стройность. Моим открытием стала Спирулина Вэл. Я начала принимать ее с одной целью — похудение. Но прежде чем обнаружить перемены с весом, я заметила, как спустя две недели с начала курса моя кожа помолодела и засияла, даже морщинок стало как будто поменьше. А еще волосы перестали выпадать. Пока радовалась этим переменам, на животе и бедрах стали на глазах таять жировые отложения. Полтора месяца — и с 48 размера я оказалась на 46. Меня такой результат устраивает с лихвой. Только стоит обратить внимание на размер капсул, которые собираешься пить. Для некоторых проглотить большую капсулу непросто. Тогда вам лучше пить спирулину в таблетках. Конечно, не стоит думать, что для решения проблемы лишнего веса будет вполне достаточным ежедневно глотать горсточку чудодейственных таблеток. Они дают нужный эффект, но лишь в комплексе со здоровым питанием и занятиями физкультурой.

Спирулина, действительно, сверхэффективное средство для похудения. И самый важный момент состоит в том, что худеет ваш организм благодаря его очищению и оздоровлению. Именно это является главным гарантом вашего отличного самочувствия, сияющего внешнего вида и, конечно, стройности.

Попробуйте приправить еду спирулиной, и вы узнаете, что значит убить двух зайцев: быть здоровым и стройным без голодания и изнуряющих тренировок в зале. Не забудьте обратиться за помощью к инструкции по применению.

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/spirulina-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию