Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.

Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

  • механическое воздействие;
  • размягчающее действие;
  • раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

Диета при запоре

При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

  • тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
  • сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
  • заваренные в кипятке овес и отруби;
  • чернослив – по 20 штук в день;
  • зеленый горох и гороховое пюре;
  • сливы;
  • картофельный сок;
  • запаренные семена льна;
  • кефир;
  • черная смородина;
  • зеленый чай с молоком;
  • морская капуста;
  • сок белокочанной капусты;
  • свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

Народные слабительные средства

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

  1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
  2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
  3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
  4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
  5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта Вазелиновое масло Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта Оливковое масло Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта Минеральное масло Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта Касторовое масло Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта Льняное масло

Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Статья по теме:  Как очистить организм в домашних условиях для похудения?

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы.

Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл.

Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

  • корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
  • кора крушины и трава сенны;
  • крапива, одуванчик и солодка;
  • свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
  • ромашка, мята, пижма, фенхель;
  • конский щавель;
  • подорожник, лопух;
  • аир, пижма, зверобой, валериана;
  • льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

  • К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
  • Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
  • Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
  • Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
  • Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.

Кефир с яблочным соком Бузины черной цветки Кора крушины Листья сенны Вода с соком лимона Рыбий жир Чернослив

Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

 Загрузка …

Слабительные клизмы

Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.

Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.

Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.

Как сделать слабительную клизму:

  1. Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
  2. Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
  3. Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
  4. Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.

Статья по теме:  Как очистить кишечник без клизмы в домашних условиях?

Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.

Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.

Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.

Видео

Салат от запора

Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.

Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:

  • тертая свекла;
  • морковь;
  • капуста;
  • сельдерей.

Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.

Заключение

Хронический запор – повод обратиться к врачу. Домашние рецепты со слабительным эффектом используют как вспомогательную меру или как терапию при кратковременных проблемах с кишечником. Клизмы используют как срочную помощь, но не прибегают к ним регулярно.

Гутталакс Регулакс Хилак форте Слабилен Магния сульфат

Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.

Источник: https://otrav.net/ochishhenie-organizma/slabitelnoe-v-domashnih-usloviyah/

О слабительном для похудения: как сделать в домашних условиях для очищения тела

Слабительные средства для очищения кишечника для похудения являются популярными препаратами в борьбе против излишков веса. Тем не менее, их действенность часто бывает преувеличена. Пациенту следует знать, можно ли похудеть от слабительного, и постараться получить максимальную пользу от них.

Помощь слабительного при похудении

Слабительные препараты при их внутреннем употреблении оказывают воздействие исключительно на кишечник, ускоряя и облегчая дефекационный процесс.

Эти средства активизируют его действенность, ускоряя освобождение от содержимого. Прослойки жировой ткани, размещённые на внутренних органах и в подкожном слое, практические не изменяются под действием препарата.

Читайте также:  Калина для похудения: польза, как приготовить, средство калинов спас

Регулярное употребление слабительного позволяет добиться следующих успехов:

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Слабительные препараты оказывают воздействие исключительно на кишечник

  • не позволяет поглощённым продуктам питания усваиваться организмом в полной мере;
  • слегка ускоряет процессы обмена веществ;
  • освобождает организм от излишков жидкости.

При правильном подборе слабительного средства реально добиться определённых успехов в похудении. Но это возможно лишь в том случае, если его приём будет совмещен с классическими способами борьбы против лишнего веса – диетой и усиленными физическими нагрузками.

Употребление слабительного при похудении

Чаще всего похудеть на слабительном бывает довольно проблематично.

Наиболее полезный и оптимальный вариант использования средства в борьбе против лишних килограммов – это подготовка к предстоящей диете путём его внутреннего приёма.

Так, за 7-14 дней до начала похудения допускается начать употреблять данные препараты, чтобы провести очистку кишечника и подготовить организм к отказу от некоторых продуктов и сокращению поглощаемого объёма пищи.

Тем не менее, и данный способ не всегда бывает эффективным. Это связано с тем, что жиры, белки, сложные и простые углеводы обычно усваиваются организмом до употребления слабительного, и пациент лишь освобождает организм от не успевших перевариться продуктов питания, что не слишком сильно содействует удалению лишних килограммов.

Обратите внимание! Поскольку часть углеводов и жиров всасывается кишечником, приём слабительного позволит предотвратить это.

На наличие лишнего веса влияет не только прослойка жировой ткани, но и излишки жидкости. Препарат удаляет лишнюю влагу из организма, сокращая отёчность и немного сбавляя вес пациента.

Определённую пользу от слабительных могут получить худеющие люди, у которых наблюдаются систематические запоры.

Данная проблема может возникнуть при резком неожиданном переходе на приём пищи с низким содержанием калорий и сокращении объёма употребленных продуктов.

В этом случае необходимо помнить, что у организма постепенно вырабатывается привыкание к этим препаратам, и он практически теряет возможность опорожняться самостоятельно. Не следует пить средство дольше одной недели.

Важно! Каждое слабительное по прошествии указанного срока рекомендуется заменить на масла или растительные препараты, являющиеся более безопасными.

Лучшие слабительные препараты

Наиболее эффективными слабительными средствами являются те, которые приготовлены на основе клетчатки. В эту же категорию входят препараты с содержанием агар-агара или льна. Ингредиенты данных средств успешно поглощают воду в тонкокишечном просвете, увеличиваются организмом и быстро покидают тело, проведя полноценную чистку. В эту группу входят следующие препараты:

  • Нормолакс;
  • Семена чиа;
  • Солгар мульти;
  • Отруби пшеничные;
  • Леовит;
  • Клетчатка тыквы и пр.

Дополнительная информация. Важным преимуществом этих средств является ощущение сытости организмом, которое помогает перенести сокращение объёма употреблённой пищи.

Слабилен для похудения и другие препараты, увеличивающие в кишечнике осмотическое давление, допускается употреблять какое-то время, особенно при наличии у пациента склонности к запорам. Однако слишком продолжительный приём этих средств провоцирует развитие нежелательных изменений кишечной микрофлоры. К этим препаратам относятся:

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Отруби пшеничные

  • Дюфалак;
  • Порталак;
  • Лактулоза;
  • Нормаза.

Для худеющих людей, придерживающихся белковой диеты, оптимальным вариантом станет употребление слабительных на масляной основе. Они помогут справиться с запорами, часто возникающими при таких диетах. Эти препараты обычно реализуются в форме капсул. Если употреблять их в жидком состоянии, то максимум по 1 чайной ложке за приём. Наиболее эффективные масла из этой категории:

  • вазелиновое;
  • льняное;
  • касторовое;
  • оливковое и пр.

Обратите внимание! Полезным вариантом являются слабительные на натуральной основе. Лучшими препаратами в этом случае будут те, которые приготовлены на основе сены: Гербион-Лаксана, Сенаде, Регулакс.

Не менее эффективными являются средства со следующими названиями:

  • Кафиол (на основе листвы сенны и инжирных плодов);
  • Экстракт крушины (сироп, таблетки);
  • Фитолакс (укроп, подорожник, абрикосы, сенна);
  • Фитотранзит (ламинария);
  • Мукофальк, Файберлекс, Натуролакс (все – на основе подорожника) и пр.

Существует ряд слабительных, от приёма которых следует воздержаться при похудении. В первую очередь, в эту категорию входят препараты, оказывающие стимулирующее действие на перистальтику кишечника.

Они ослабляют гладкую мускулатуру данного органа. По мере прекращения их употребления у пациентов обычно развиваются запоры, с которыми приходится бороться путём приёма других слабительных.

К нежелательным препаратам из данной группы относятся:

  • Мальтит;
  • Бисакодил;
  • Сорбит и пр.

Обратите внимание! Такие минеральные средства, как глауберова соль или магнезия, также отнесены к нежелательным. Их употребление приносит вред микрофлоре кишечника.

При ответе на вопрос, как сделать слабительное в домашних условиях для похудения, можно сказать, что рецепт его приготовления довольно прост. Соль добавляют в подогретую воду из расчёта 1 столовая ложка на 1 л жидкости.

Находясь дома, нужно на протяжении часа выпивать по 1-3 литра полученной смеси на голодный желудок.

Такое слабительное для похудения в домашних условиях легко делать, оно позволяет добиться некоторых успехов в удалении лишних килограммов.

Отвечая на вопрос, можно ли похудеть с помощью слабительного, нужно учесть, что народные средства также могут быть применены в качестве слабительного. В первую очередь, следует сделать упор на приём продуктов питания с повышенным содержанием клетчатки. К ним относятся:

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Чернослив

  • отруби;
  • инжир;
  • фрукты и овощи;
  • коричневый рис;
  • чернослив.

Допускается употреблять пищу с высоким содержанием магния, который также известен слабительным эффектом. Данный элемент в высоких количествах содержится в зелени, овощах и фруктах. Эти продукты выступают в роли натурального слабительного средства для очищения и похудения. Их употребление ускоряет метаболический процесс и снимает отёчность.

Обратите внимание! Приём растительных отваров на основе сенны, крапивы, ромашки, алоэ также является положительным ответом на вопрос, помогает ли слабительное похудеть.

Напитки можно комбинировать друг с другом, но не превышать дневную дозу, равную 2 чашкам. Слишком продолжительное употребление таких слабительных средств для похудения нежелательно.

Противопоказания

Трава для похудения и очищения организма от шлаков

Похудение с помощью слабительного не рекомендовано в случае следующих заболеваний и особенностей организма:

  • в период вынашивания плода и грудного вскармливания;
  • при заболеваниях толстого и тонкого кишечника, желудочно-кишечного тракта;
  • при проблемах с кровеносной системой;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • в период восстановления после операции или тяжёлой болезни.

Обратите внимание! Даже при отсутствии различных противопоказаний не следует злоупотреблять слабительными препаратами. Слишком частый их приём может привести к таким нежелательным последствиям, как нарушение микрофлоры желудочно-кишечного тракта, метаболизм, обезвоживание организма.

Зная, можно ли похудеть от слабительного, и умея применять эти данные в практических условиях, можно добиться определённых успехов. При этом употребление данных препаратов нужно комбинировать с более эффективными способами борьбы против лишнего веса.

Источник: https://calenda.ru/poxudenie/slabitelnoe.html

Слабительные и мочегонные препараты для похудения — Медпортал ФармаМир — новости, отзывы, рейтинги

Фармацевтический рынок насыщен многочисленными средствами, обладающими способностью снижать массу тела. Большинство из них нужно принимать длительными курсами, дополнительно придерживаясь определенной диеты.

Однако есть ситуации, когда требуется быстро сбросить вес, чтобы результат был виден уже на следующие сутки. Для этого можно использовать мочегонные и слабительные препараты для похудения.

Особенности механизма действия

Слабительное для похудения: хорошие народные средства и таблетки для быстрого эффекта

Слабительные препараты для похудения – это препараты, действующие в просвете кишечника и вызывающие его опорожнение. Существует несколько групп лекарств, отличающихся по своему механизму действия.

  • Химические раздражители толстой кишки. Эта группа средств обладает способностью стимулировать перистальтику кишечника путем влияния на рецепторы, расположенные в его стенке. Сюда относятся только препараты, полученные из растительного сырья. Вызывают обычный стул, иногда кашицеобразный. Подходят для частого применения.
  • Средства, увеличивающие объем кишечного содержимого. Сюда относятся препараты, растягивающие стенки толстой кишки путем повышения осмотического давления. В результате усиливается перистальтика, что приводит к обильному стулу. В зависимости от степени воздействия на каловые массы обладают либо мягким, либо профузным эффектом.
  • Средства, облегчающие движение содержимого по кишечнику. Сюда относятся различные масла, которые за счет смазывающего эффекта ускоряют пассаж каловых масс. Практически безвредные препараты, которые можно применять длительное время.

Суть действия слабительных средств – учащение опорожнения кишечника. В результате не только ускоряется выведение шлаков и токсинов, но и замедляется всасывание жиров, что обеспечивает стойкое снижение веса.

Мочегонные препараты – это средства, усиливающие выведение жидкости из организма путем стимуляции работы почек. Существует несколько групп диуретиков, но отличие их механизма действия заключается только во влиянии на разные уровни образования мочи.

Наиболее мощные мочегонные – петлевые, чуть слабее – тиазидные. Отдельной группой лекарств являются калийсберегающие диуретики, которые сохраняют этот элемент в крови, обеспечивая защиту сердечной мышцы.

Для похудения подходят все группы мочегонных средств. Их эффекты для снижения массы тела можно представить так:

  • быстрое выведение жидкости, что способствует мгновенной потере веса;
  • ускорение метаболизма за счет влияния на электролитный обмен;
  • косвенное воздействие на аппетит – все внимание приковано мочевыделительной системе;
  • общий тонизирующий эффект – так как повышается работоспособность ввиду быстрого значительного похудения;
  • улучшается настроение – виден результат сразу.

Если нет серьезных сопутствующих заболеваний, требующих регулярного применения диуретиков, то мочегонные препараты используют лишь периодически с различными интервалами. Типичные схемы для похудения выглядят так:

  • три дня подряд, затем полуторанедельный перерыв;
  • прием с промежутками в 24 часа 5 дней, затем интервал до двух недель;
  • петлевые диуретики однократно в выходной;
  • двойная ударная доза утром, затем три дня перерыв, потом повторить – схема опасная, максимум до 2 курсов в квартал.

Если есть проблема с сердечно-сосудистой системой, то лечение ожирения с помощью диуретиков может быть затруднено, так как при ежедневном приеме их эффективность значительно снижается. В этом случае есть смысл присоединять калийсберегающие препараты.

Побочные эффекты мочегонных и слабительных средств

Препараты, облегчающие опорожнение кишечника довольно хорошо переносятся. Нежелательные реакции связаны только с воздействием на органы брюшной полости, так как системная абсорбция крайне незначительна. Самые частые побочные эффекты слабительных средств:

  • профузная диарея;
  • метеоризм;
  • недержание кала и газов;
  • спастические боли по ходу кишечника;
  • вздутие живота;
  • тошнота, слабость;
  • боли в области заднего прохода.

Все слабительные средства нельзя использовать при подозрении на кишечную непроходимость, а также при наличии любых кровотечений из анального отверстия до установления их причины. При наличии сахарного диабета применять препараты следует осторожно, так как они способны вызвать гипогликемию.

Все побочные реакции от слабительных маловыраженные, что позволяет их не корректировать. Если есть боли в животе, то помогут спазмолитики типа дротаверина, которые не только снимут спастические ощущения, но и усилят эффект опорожнения кишечника. При зуде и дискомфорте в зоне анального отверстия желательно его смазать любым растительным маслом, что поможет облегчить дефекацию.

Мочегонные препараты могут вызвать серьезные нарушения работы организма, поэтому их применение следует согласовывать с лечащим врачом. Подавляющее большинство из них рецептурные, что не позволит избежать посещения специалиста. Они вызывают многочисленные нежелательные реакции:

  • нарушения электролитного обмена, что может спровоцировать судороги, кому и остановку работы сердца;
  • коллапс – связан с резким падением артериального давления, что особенно типично для петлевых диуретиков;
  • гипергликемия – ухудшает проблемы с нарушенной толерантностью к глюкозе;
  • тошнота и рвота, иногда диарея;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе костного мозга;
  • снижение слуха.

Обилие побочных реакций требует постоянного мониторинга состояния на фоне употребления мочегонных средств. При изначально низком артериальном давлении либо имея сахарный диабет, лучше применить для похудения средства из других групп. Если возраст не достиг 18 лет, то употреблять любые диуретики запрещено.

Рейтинг препаратов для похудения

Практические рекомендации по использованию мочегонных и слабительных средств для похудения

Существует ряд общепринятых правил, помогающих достичь оптимального результата от применения этих групп лекарственных средств. К ним можно отнести следующее:

  • лучшее время приема слабительных и мочегонных – утренние часы;
  • совместное сочетание лекарств из обеих групп резко усиливает эффективность, но и увеличивает риск побочных реакций;
  • лицам, страдающим тяжелыми заболеваниями почек или желудочно-кишечного тракта, желательно отказаться от приема этих лекарств;
  • все слабительные и мочегонные сочетаются с любыми диетами, кроме белковой – так как резко усиливается уровень мочевой кислоты в крови и процессы брожения в кишечнике;
  • лекарства можно применять вместе с регуляторами аппетита – будет наблюдаться усиление результата;
  • курс приема слабительных и мочегонных – максимально короткий, лучше увеличить эффект препаратами других групп;
  • для ослабления дефицита калия после приема диуретиков имеет смысл включить в питание продукты, богатые этим элементом – курагу, изюм, картофель;
  • при появлении стойких нежелательных реакций следует немедленно обратиться к специалисту.
Читайте также:  Котлеты для похудения: можно ли есть куриные, из гречки, рыбные, капустные, овощные, морковные, рецепты на пару, в духовке

В целом, слабительные средства гораздо более безопасные, нежели мочегонные. Поэтому с целью длительной коррекции веса лучше применять именно эти лекарства.

https://www.youtube.com/watch?v=AJlAvs4Ac2Y

Для повышения эффекта опорожнения кишечника важно усилить питьевой режим, а при желании избавиться от скрытых отеков – наоборот, значительно лимитировать. Принятая внутрь жидкость в количестве более 2 литров за сутки усилит эффективность слабительных препаратов, но сведет к нулю результат от диуретиков.

Совместное использование с микроцеллюлозой затрудняет всасывание всех веществ в кишечнике, поэтому жировая ткань будет расходоваться быстрее.

В то же время на фоне МКЦ результативность мочегонных средств резко снизится.

При использовании белковой диеты применение и слабительных, и мочегонных лекарств строго запрещено, так как возможны тяжелые побочные реакции, связанные с поражением почек и отложением солей в суставах.

ТОП-10 диуретиков и слабительных для похудения

Активные вещества, особенно растительные, которые используются в обеих группах препаратов, входят в состав многих БАД. Однако дозировка этих компонентов в них столь незначительна, что рассматривать биологически активные добавки в ТОП-10 смысла не имеет, так как по эффективности они значительно уступят проверенным и официально зарегистрированным лекарствам.

  1. Лактулоза. Мягкое осмотическое средство для регулярного опорожнения кишечника. Нарушает всасывание жиров, не имеет системных побочных реакций. Применяется при ожирении на постоянной или периодической основе, входит в состав многих комбинированных препаратов. Выпускается в сиропе, средняя доза 10 мл за сутки.
  2. Фуросемид. Мощный диуретик, обладающий способностью быстро выводить большие объемы жидкости. Благодаря этому эффекту после однократного приема снижает массу тела до 5 кг. Подходит для кратковременного использования при необходимости быстро достигнуть результата. Средняя доза 40 мг.
  3. Лаксигал. Содержит в основе натрия пикосульфат. Удобное слабительное средство, вызывающее однократный стул через 8 часов после приема. Усиливает перистальтику кишечника, замедляет всасывание жиров и углеводов. Разрешен при беременности, а способность мягко выводить каловые массы позволяет его применять при проблемах с анальным отверстием. Выпускается в Чехии, средняя доза 20 капель перед сном.
  4. Оксодолин. Содержит активное вещество – хлорталидон. Официально рекомендован производителем как средство для борьбы с ожирением. Подходит для регулярного приема, имеет низкий спектр побочных реакций. Средняя доза – 100 мг трижды за неделю.
  5. Мукофальк. Немецкий препарат, содержащий экстракты семян подорожника. Легкое слабительное средство, усиливающее выведение не только каловых масс, но и жидкости из организма. Средство безопасно, может применяться даже для контроля веса при беременности. Выпускается в гранулах. Средняя доза 20 грамм в сутки.
  6. Лотонел. Высокоэффективный современный мочегонный препарат, содержащий в основе торасемид. Обладает выраженной способностью выводить жидкость, но более слабый по сравнению с фуросемидом. Применяется утром в дозе 10 мг. Эффективен по системе приема в течение 3 дней.
  7. Касторовое масло. Несмотря на наличие современных лекарств, этот препарат не потерял своего значения. Содержит масло клещевины, которое обладает способностью усиливать перистальтику и замедлять всасывание жиров. Мягко выводит содержимое кишечника. Используется не более 3 дней подряд. Суточная доза – 15 мл, обычно выпивается вечером.
  8. Бруснивер. Комбинированный мочегонный препарат, содержащий несколько трав. Может использоваться в течение длительного времени, не имеет серьезных побочных эффектов, оздоравливает почки, является источником витамина С. Выпускается в фильтр-пакетах, позволяющих заваривать как чай. Дозировка для похудения – 6 грамм в сутки. Длительность курса – до 2 недель.
  9. Желудочный сбор №3. Содержит в составе несколько растений, обладающих способностью не только усиливать опорожнение кишечника, но и стабилизировать работу желчевыводящей системы. Главное преимущество – регуляция аппетита, что достигается длительным приемом. Заваривается как чай либо на водяной бане. Средняя доза – 50 мл отвара за сутки.
  10. Листья и почки березы. Отличное растительное мочегонное средство. Готовится на водяной бане из расчета 3 грамма сырья на 200 мл воды. Средняя доза – 100 мл готового отвара в сутки. Для стойкого похудения нужно применять не менее 4 недель.

Таблетки для похудения топ 20

Заключение

Таким образом, существует множество разнообразных слабительных препаратов для борьбы с излишним весом среди мочегонных и слабительных средств. Их эффективность, как самостоятельных лекарств, может быть слабовата, но при необходимости быстро скинуть несколько килограмм, равных среди других групп не существует.

Длительный прием мочегонных чреват серьезными побочными реакциями, поэтому их применение следует согласовывать с лечащим врачом. Растительные компоненты, водящие в состав препаратов обеих групп, обеспечивают значительное снижение побочных эффектов, но требуют более длительного употребления.

Разумное использование мочегонных и слабительных лекарств поможет оптимально сбросить вес, особенно в сочетании с регуляторами аппетита.

Лучшие врачи в нашем каталоге:

Дорогие посетители сайта Фармамир. Статья не является медицинским советом и не может служить заменой консультации с врачом.

Источник: https://farmamir.ru/kak-poxudet/sovety-dietologov/slabitelnye-i-mochegonnye-preparaty-dlya-poxudeniya/

Слабительные травы и таблетки для похудения: как пить?

Желающие похудеть ищут самые легкие методы борьбы с лишним весом. Один из таковых – прием слабительного. Многие принимают чудодейственную таблетку и ждут, пока весы не покажут меньший результат. Неужели это эффективный метод похудения? Как он скажется на здоровье? Как пить такие средства?

Препараты этого ряда работают только в кишечнике. Они предназначены для ускорения его работы. Такие медикаменты не оказывают прямого влияния на жир, калории, а только стимулируют мышцы кишечных стенок, провоцируя их сокращение и, соответственно, вызывая акт дефекации.

Конечно же, хорошее средство снизит массу тела. Весы подтвердят, что человек стал немного легче. Однако стоит сразу сказать, что эффект от такого похудения будет краткосрочным и никогда не сможет стать постоянным.

Действие средств направлено на ускорение метаболизма. Чем выше скорость обмена веществ, тем больше продуктов можно съесть для поддержания веса. В принципе, это может помочь в процессе похудения, но слабительное нужно уметь правильно использовать.

Слабительное средство для похудения может относиться к одной из следующих групп, которые отличаются механизмом воздействия на кишечник:

  • Увеличивающие объем кишечного содержимого (полисахариды, производные целлюлозы, пищевая клетчатка). Они относятся к самым безопасным и не вызывают привыкания организма;
  • Размягчающие кишечное содержимое. Разработаны на основе вазелинового и минеральных масел. Тоже относятся к безопасным;
  • Повышающие осмотическое давление кишечного содержимого без всасывания в стенки (магнезиальные и соли фосфорной кислоты, лактулоза и другие). Не рекомендованы к длительному применению;
  • Раздражающие кишечник, стимулирующие моторику (например, фенолфталеин, бисакодил, солевые средства, касторовое масло, содержащие кору крушины, корень ревеня, листья алоэ, каскара, сенны). Способны вызвать привыкание, по этой причине принимаются однократно и лишь по показанию врача;
  • Минеральные (горькая соль, гидроксид магния и пр.). В основном используются для очищения организма перед хирургическим вмешательством, только по назначению доктора. Не оказывают никакого эффекта на процесс похудения.

Любое средство, имеющее отношение к слабительным, нельзя употреблять на протяжении длительного периода. В противном случае в организме возникнет дефицит питательных веществ. Принимая такие препараты, нужно обязательно пить много воды, до 2 литров в сутки, чтобы восполнить запасы жидкости и не допустить обезвоживания.

Если человек выбрал такой метод борьбы с лишним весом, рекомендуется остановить выбор на богатых клетчаткой продуктах. Растительное волокно является самым лучшим натуральным слабительным, которое способствует нормализации стула. При этом не возникает риска побочных эффектов, поэтому его можно рекомендовать абсолютно всем худеющим.

Практически все здоровые диеты включают в свое меню продукты, богатые клетчаткой. Она способствует продвижению отходов в кишечнике, снижая риск появления запора. Самые лучшие натуральные продукты – это коричневый рис, цельнозерновой хлеб, отруби, чернослив, инжир и изюм. Они не нанесут вреда организму, но эффективно его очистят и ускорят процесс метаболизма.

В продуктах с большим количеством клетчатки, как правило, содержится и магний – еще одно натуральное слабительное вещество. Очень много магния есть в зеленых листовых овощах, орехах и цельнозерновой пище.

Слабительные травы для похудения не менее эффективны. Очень часто они входят в различные сборы для борьбы с лишним весом. Это листья сенны, алоэ, крапивы, а также ромашка. Если пить такие сборы краткосрочно, не больше 2 чашек напитка в день, то они не нанесут вреда и помогут организму вывести шлаки и токсины из кишечника.

Главное правило при приеме любых препаратов и народных средств – не навредить своему здоровью. Если его нарушить, то кишечник может перестать выполнять свою роль самостоятельно.

После приема препаратов этого ряда организму нужно восстановить нормальное функционирование, поэтому вполне возможно вздутие живота и запор. Так что сперва необходимо проконсультироваться с доктором, принимать средства строго по установленной дозировке и указанное время, увеличив количество жидкости.

Сразу нужно отметить, что их употребление на свое усмотрение, то есть без врачебной предпосылки, может привести к серьезным и трудноизлечимым заболеваниям. Например, широко известный среди худеющих Бисакодил вызывает физическую и психологическую зависимость. На фоне этого возникает булимия, постоянное переедание. Так что худеть таким методом самостоятельно строго не рекомендуется.

К самым сильным слабительным относятся листья сенны, которые заваривают в виде чая; специальные напитки с добавками; фармакологические препараты (пр. магнезия); растительные масла, принимаемые в больших количествах.

Даже легкое слабительное не рекомендуется для похудения. Все средства этого ряда должны применяться по медицинским показаниям, то есть при запоре. При этом к ним обращаются только в том случае, когда нормализация рациона оказывается малоэффективной.

Кстати, в подавляющем большинстве случаев дефекация затруднена у людей, пренебрегающих фруктами и овощами. А ведь достаточно съесть несколько штучек чернослива и тарелку капустного салата, чтобы нормализовать ситуацию. И при этом не нужны никакие таблетки!

Принимая хорошее слабительное для быстрого похудения, человек действительно может сбросить лишнее. Однако это будет не жир, а каловые массы, ведь именно они находятся в кишечнике. Это сложно назвать полноценным похудением, тем более что все потерянное вернется спустя несколько дней, если не изменить свой рацион на более здоровый.

Каждое слабительное средство, даже натуральное, может вызвать негативные реакции со стороны организма. Самой опасной является привыкание. В такой ситуации кишечник перестанет самостоятельно опорожняться. Среди других неприятных моментов – потеря микроэлементов, которые жизненно необходимы для нормального функционирования всех систем и органов.

Ряд препаратов препятствует усвоению витаминов, которые важны не меньше, чем микроэлементы. Не существует абсолютно безопасных средств и медикаментозных препаратов. Таблетки, капсулы, чаи, отвары и настои – каждое из лекарств принимается только в том случае, когда риск от отказа выше риска от самого средства.

Стоит отметить, что натуральная растительная клетчатка является не менее опасной синтетических аналогов. Ее нельзя употреблять в неограниченном количестве. Организму достаточно 50 грамм этого вещества в сутки, чтобы не ощущать проблем со стулом.

Однако если такие меры не помогают, то нужно обращаться к специалисту, так как имеет место какое-то нарушение в организме. То есть сперва все действия должны направляться на устранение причины и лишь потом приступают к похудению.

Клетчатка содержится в пище растительного происхождения. Она есть в крупах, свежих и сушеных овощах и фруктах, хлебе из цельного зерна.

Ежедневно употребляя порцию перечисленных продуктов, человек забудет о слабительных. Исчезнет необходимость в приеме таблеток. При этом правильное похудение заключается в совсем других мероприятиях – правильном питании и физической активности.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Читайте также:  Похудение при язве, правильная диета при язве желудка, двенадцатиперстной кишки

Источник: https://allergology.ru/pohudenie/slabitelnye-travy-i-tabletki-dlya-poxudeniya-kak-pit

Слабительное для похудения

Эта группа препаратов оказывают воздействие на стенки кишечника, вызывая его опорожнение. Мочегонные средства провоцируют устранение излишней жидкости с организма, благодаря чему человек избавляется от излишней жировой прослойки.

Препараты классифицируются на 3 группы по принципу воздействия на организм:

  • таблетки, которые облегчают движение каловых масс;
  • средства, увеличивающие объем содержимого кишечника;
  • раздражители прямой кишки химического происхождения. 

К первой группе относят препараты, которые содержат растительные масла. Эти вещества смазывают стенки кишечника, ускоряя движение каловых масс. Они не оказывают негативного воздействия на здоровье человека, поэтому их прием можно продолжать длительное время умеренными дозами.

Химические средства оказывают стимулирующий эффект. Они воздействуют на рецепторы кишечника, вызывая ускорение движение содержимого органа. Производятся исключительно на основе растительных компонентов, поэтому подходят для постоянного приема. Могут применяться в комплексе с различными диуретиками.

Препараты, увеличивающие объем кишечника, действуют по принципу повышения осмотического давления. В результаты такого воздействия стенки органа растягиваются, благодаря чему обильность стула возрастает.

В зависимости от ситуации назначаются более сильные или слабые по дозировкам лекарства. При приеме таких таблеток стоит ожидать различных реакций от организма.

Побочным эффектом может стать усиленная перистальтика, что создает дискомфорт для повседневной жизни человека.

Все эти лекарства нацелены на ускорение опорожнение кишечника, что позволяет достигнуть следующих реакций в организме:

  • выведение шлаков и токсинов;
  • ускорение обмена веществ;
  • замедление всасывание жиров.

В результате таких изменений можно достигнуть стремительного похудения за короткий отрезок времени.

Принцип действия мочегонных средств

Диуретики стимулируют работу выделительной системы, провоцируя быстрое устранение лишней жидкости с организма. Как известно, жир состоит преимущественно, из воды.

Прием мочегонных препаратов, таким образом, способствует сокращению жировой прослойки.

Диуретики классифицируют на несколько групп, принципиальное отличие между которыми заключается в воздействии на различные уровни формирование мочи.

Выделяют 3 вида лекарств:

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • калийсберегающие диуретики.

Последние препараты отличаются высоким уровнем безопасности. Они способствуют сохранению калия в крови, что обеспечивает защиту для сердца.

Диуретики этой группы часто назначают пациентам с кардиологическими заболеваниями.

Средства практически не вызывают побочных эффектов, поэтому их прием можно продолжать на протяжении всего курса похудения.

Петлевые мочегонные таблетки являются самыми мощными среди всей группы, употреблять их нужно строго по назначенным врачом дозам.

Тиазидные препараты слабее, их назначают при умеренном приеме, когда масса тела пациента не критична.

Они хороши тем, что не вызывают серьезных побочных реакций в организме, такие мочегонные средства можно применять даже без назначения специалиста.

Несмотря на безопасность и пользу диуретиков, проконсультироваться с врачом все же стоит. Дело в том, что перед похудением пациенту необходимо пройти ряд исследований и проверок, чтобы исключить вероятность каких-либо противопоказаний.

Вам может быть интересно:

Самые эффективных таблетки для похудения

Польза и рациональность использования мочегонных средств

Для похудения подходят мочегонные препараты любого вида. Диуретики назначаются в большинстве случаев. Мочегонные лекарства часто становятся альтернативой слабительным, которые вызывают сильную реакцию со стороны кишечника и активное его опорожнение.

Мочегонные средства отличаются большой популярностью по ряду причин:

  • быстрое устранение лишней жидкости с организма приводит к стремительному похудению;
  • воздействие на электролитный обмен, что обеспечивает нормализацию метаболизма;
  • снижение аппетита под воздействием косвенных факторов;
  • повышение тонуса организма;
  • восстановление энергетического баланса;
  • повышение работоспособности;
  • улучшение психологического состояния пациента.

Положительные реакции организма заметны уже с первых дней приема мочегонных препаратов. Похудение наблюдается на вторые сутки употребления диуретиков, поэтому их назначают при необходимости срочного избавления от лишних килограмм.

При отсутствии сопутствующих заболеваний побочные эффекты наблюдаются крайне редко. Мочегонные средства могут использоваться с различной периодичностью в зависимости от целей применения. Периодический прием в умеренных дозах оказывает общее оздоровительное влияние на организм.

Чаще всего врачи советуют употреблять таблетки этой группы по следующим схемам:

  • петлевые диуретики на выходных (однократный прием);
  • употребление на протяжении 3 дней, после перерыв в 1,5 недели;
  • двойная доза сутра, перерыв 3 дня, затем повтор схемы.

К последнему методу приема стоит относительно предельно внимательно – в квартал можно проходить максимум 2 курса похудения. Выбор схемы употребления может зависеть от особенностей здоровья, расписания дня пациента и других обстоятельств. Перед выбором метода лучше посоветоваться с врачом, чтобы не столкнуться с какими-либо непредвиденными ситуациями.

Мочегонные препараты в некоторых случаях запрещается употреблять пациентам, страдающим заболеваниями сердца и сосудов. Диуретики могут создать дополнительную нагрузку для организма, что приведет к ухудшению состояния пациента.

Также стоит учитывать, что польза мочегонных лекарств при болезнях сердечно-сосудистой системы может значительно снизиться, да и побочные эффекты могут значительно усилиться.

В данном случае калийсберегающие диуретики – это самое рациональное решение проблемы.

С какими побочными эффектами можно столкнуться?

Средства, усиливающие опорожнение кишечника, переносятся пациентами довольно хорошо. Негативные реакции могут проявляться только в сильном воздействии на органы пищеварительного тракта. Чаще всего наблюдаются следующие побочные эффекты:

  • дискомфорт в области заднего прохода;
  • диарея профузного типа;
  • слабость и тошнота, общее недомогание;
  • проявление метеоризма;
  • недержание кала и газов;
  • болевые ощущения в области кишечника.

Любой слабительный препарат противопоказан пациентам, которые страдают кишечной непроходимостью. Запрещается употреблять такие лекарства во время кровотечений из анального отверстия. Начать курс похудения можно будет только после того, как врачи точно установят причину этой проблемы.

Слабительные средства следует принимать с особой осторожностью людям, которые страдают сахарным диабетом. Дело в том, что эти препараты способны провоцировать гипогликемию – состояние, жизненно небезопасное для таких пациентов.

Несмотря на ряд побочных эффектов, негативные реакции организма проявляются остро только в исключительных случаях. При возникновении легкого дискомфорта прекращать прием слабительных средств не стоит.

Специалисты советуют использовать спазмолитические препараты при таких ситуациях во время употребления слабительных лекарств.

Отличным выбором станет Дротаверин – это средство позволит не только снять неприятные ощущения, но и ускорить процесс опорожнения кишечника.

Устранить жжение в области анального отверстия помогут лекарства на основе любого растительного масла. Перед приемом слабительных препаратов лучше сразу запастись такими средствами, чтобы исключить неприятные ощущения при опорожнении кишечника.

Какие препараты выбрать?

Слабительные таблетки оказывают более мягкое воздействие на организм, в отличие от мочегонных средств.

Они практически не вызывают побочных эффектов при употреблении в умеренных дозах.

Негативные реакции от слабительных лекарств легко устраняются с помощью доступных медикаментозных средств.

А вот мочегонные препараты для похудения стоит принимать с особой осторожностью. Они тяжелее переносятся организмом, поэтому их назначают только в крайних случаях.

Употребление слабительных и мочегонных средств необходимо обязательно обсуждать с лечащим врачом, чтобы не спровоцировать негативных реакций и риск повышения нормы дозы.

  Простатит и баня — совместима ли болезнь с отдыхом

Специалист сможет посоветовать препараты, оценивая состояние здоровья и особенности организма пациента. Возможно, вам больше подойдут слабительные средства и щадящая диета.

Мочегонные препараты могут вызвать ряд побочных реакций:

  • ухудшение слуха;
  • тошнота, рвотные позывы, диарея;
  • нарушения внутри костного мозга;
  • гипогликемия;
  • аллергии и кожные раздражения;
  • нарушения обмена электролитов.

При наличии сахарного диабета или высокого артериального давления лучше остановиться на слабительных препаратах.

Они хоть и оказывают сильное воздействие на кишечник и его опорожнение, но не создают сильной нагрузки на организм, как мочегонные средства.

До 18 лет при необходимости снизить вес могут назначаться только слабительные препараты.

Принцип действия аптечных мочегонных и слабительных средств

Эти препараты способны доставить человеку массу проблем. Однако, глядя на великолепные фигуры красавиц, изображенных на рекламных буклетах, сомнения отступают прочь.

Кроме того, изготовители обещают стопроцентный результат за минимальный промежуток времени. Никакая диета просто не может дать эффекта лучше. Да и не нужны никакие физические упражнения или ограничения в питании.

Пьешь слабительное для похудения в виде чая с тортом и теряешь вес. Чем не сказка?

Как действуют диуретики

Именно так называют мочегонный чай для сброса веса. В первую очередь нужно сказать, что действие препаратов никак не влияет на соотношение жировой и мышечной ткани. И единственным показанием к их применению является излишняя отечность.

В результате реакции расщепления жиров, происходящей в клетках, в межклеточном пространстве образуется большое количество воды, которая высвобождается из тканей и выводится с мочой. Минус быстрого похудения при помощи мочегонных — вымывается калий.

Суть действия данных веществ заключается в том, что растворы солей, сахара и уксуса задерживаются в клетках. А диуретики как раз и удаляют эту жидкость.

Мочегонный чай, продающийся в аптеках, щадяще воздействует на организм, не нарушая его нормальную работу.

Нужно понимать, что пара-тройка килограммов, потерянных на диуретиках, это всего лишь вода. С помощью таких препаратов нельзя добиться похудения и уменьшения жировых отложений на теле.

Как работает слабительное для похудения

Подобные средства позволяют максимально быстро очистить кишечник от шлаков. При этом они раздражают слизистую оболочку, вызывая неприятные ощущения и дискомфорт.

Кстати, вскоре после ежедневного приема слабительных препаратов, организм вырабатывает иммунитет, и происходит отторжение агрессивных компонентов медикамента. Поэтому результат от их применения моментальный, но не постоянный.

В течение нескольких дней жиры будут активно расщепляться, а потом наступит фаза затишья.

Постоянный прием слабительных нарушает процесс пищеварения, и организм (с целью восполнить запас энергии) начинает искать помощи у жировых отложений. Масса тела убывает от того, что сами клетки истощаются, а не от их расщепления и последующего выведения жира.

После подобного стресса клетки, наученные горьким опытом, начинают еще активнее запасать жир. Так они готовятся к новой голодовке. В результате — вместо того, чтобы худеть, за считанные дни человек набирает еще больший вес.

Отзывы похудевших утверждают, что в 99 из 100 случаев потерянные килограммы возвращается с довеском.

Слабительное и диуретики: похудение и побочные

Насколько же реально сбросить лишние килограммы, применяя слабительные и мочегонные препараты в домашних условиях? Диетологи говорят, что при приеме этих лекарств (или БАДов) человек может потерять до половины своего веса. Но, увы, с диуретиками не поступают в оптимальном количестве нужные полезные вещества, которые необходимы для нормального функционирования организма.

Распространенные побочные эффекты от приема этих средств:

  • пищеварительные расстройства;
  • нарушение аппетита (жгучий голод или полный отказ от пищи);
  • рвота;
  • обезвоживание (становится причиной ухудшения состояния волос, кожи; пагубно сказывается на работе сердца и ЦНС).

Употребление диуретиков может привести к разрушению зубной эмали. Некоторые специалисты советуют пить мочегонный и слабительный чай для похудения через соломинку.

При активном употреблении подобных препаратов организм быстро приспосабливается к очищению любым способом: рвота становится привычным явлением после приема пищи. Это происходит на психологическом уровне и доставляет человеку удовольствие. В домашних условиях избавиться от ярко выраженных последствий приема мочегонного и слабительного невозможно, поэтому придется обратиться к врачу.

Классификация препаратов

Все мочегонные и слабительные средства, в том числе чаи для похудения, делятся на две категории:

  1. Натуральные, сделанные на основе природных компонентов.
  2. Синтетические, изготовленные на предприятиях химической промышленности.

Натуральные мочегонные и слабительные средства женщины чаще всего применяют в домашних условиях. Настои, отвары, кашицы — все это не только выводит шлаки и токсины без вреда для организма, но и не вызывает побочных эффектов. К подобным препаратам, которые можно купить в аптеке, относится мочегонный или слабительный чай для похудения.

Диуретики и слабительные препараты бывают в виде:

  • таблеток;
  • сиропов;
  • масел;
  • порошков;
  • травяных сборов;
  • чая и кофе.

Слабительные средства для похудения в порошках и таблетках усиливают спазмы кишечника. Постоянное применение данной группы препаратов ведет к нарушению работы органов пищеварительного тракта, и как результат ­— запорам. Однако именно таблетки считаются наименее вредным слабительным. То же самое можно сказать про чай. Помимо запоров и слабости, человек рискует заработать анемию и аритмию.

Мочегонное и слабительное в масляной форме не усваиваются организмом. Они не только очищают кишечник от шлаков и токсинов, но и выводят полезные вещества.

Мочегонное и слабительное

добавлено 13.02.2015 08:10 Ну кто не пробовал. И ведь немного помогает. И даже создает иллюзию некоторой потери веса, легкости. Отеки уходят. Но только отеки уходят, если целый день на гречке посидеть, не пить за два часа до сна и т.д.

А вот калий вы вымоете, а ведь он нужен сердечной мышце!

Источник: https://yazdorov.win/pochki/slabitelnoe-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию