Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

  • В китайской медицине считается, что ушные раковины представляют собой проекции всех внутренних органов и систем, а состояние ушных раковин – показатель здоровья.
  • На ушах рефлексотерапевты насчитывают более 170 биологически активных точек, с помощью которых можно воздействовать  на все органы и системы нашего организма.
  • Чтобы самостоятельно воздействовать на биологически активные точки на ушных раковинах для улучшения самочувствия не обязательно знать все точки, достаточно запомнить самые важные.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Стимуляция активных точек на ушной раковине также эффективна для похудения и контроля веса тела.

Запомните четыре биологически активные точки, которые помогут Вам похудеть — это точка «Аппетит», точка «Гипоталамус», точка «Желудок», точка «Ворота разума». Их расположение смотрите на рисунке.

  1. Массируйте эти точки короткими нажатиями кончиком пальца по 30 раз каждую.
  2. Можно выполнять массаж одновременно на двух ушных раковинах или поочередно, как Вам наиболее удобно.
  3. Воздействие на эти точки снижает аппетит, уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру, стимулирует выработку гормонов, отвечающих за сжигание жира.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Серьга (Золотая игла) для похудения

На принципе воздействия на активные точки на ушах основаны методы похудения с помощью приколотой сережки/иголки или магнитной клипсы.

Чтобы приколоть серьгу/иглу для похудения (ее обычно ставят на точку «Аппетита»), нужно обратиться в медицинский центр к сертифицированному рефлексотерапевту.

Лечат иглой только тех, не имеет серьезных пищевых зависимостей, а просто много ест. Мало эффективна будет серьга для похудения при эмоциональном переедании.

Ожидаемый результат — снижение веса на 5–10% от имеющейся массы тела при соблюдении известных принципов рационального питания.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Аурикулярная терапия очень популярна в Японии, в том числе, для похудения и контроля веса тела. Кроме того, воздействие на точки улучшает плохую циркуляция крови, снимает стресс и напряжение, гармонизирует вегетативную нервную систему.

Японские модницы вместо диеты предпочитают носить такое украшение с кристаллами Swarovski. Встроенные внутрь мелкие металлические бусины стимулирует триггерные точки уха, что делает этот шикарный аксессуар одновременно и медицинским изделием для похудения.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

При отсутствии таких дорогих аксессуаров, с тем же эффектом воздействовать на активные точки на ушной раковине можно с помощью семян черного перца или крупинок гречки, которые приклеиваются пластырем на нужных точках. Носить такую аппликацию можно постоянно, периодически, стимулируя точки надавливаниями.

Семена черного перца, использующиеся в китайской медицине называются Vaccaria, найти готовые комплекты для аппликаций на ушах можно    ЗДЕСЬ   Ссылка временно не доступна

Новый тренд в похудении популярный во многих странах —  магнитные клипсы NANO SLIM, их можно приобрести в интернет магазине и установить самостоятельно по прилагаемой инструкции и носить не менее 6 часов в день.

Биомагниты Nano Slim вполне эстетично выглядят на ушах  и не доставляют дискомфорта при носке.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Многие отмечают, что серьга для похудения, а также Биомагниты Nano Slim, помогают психологически перестроить свой рацион, начать питаться здоровой пищей, не переедать, сформировать новые пищевые привычки и начать худеть естественным образом. Однако, не следует забывать про двигательную активность и разумные ограничения в питании после снятия серьги для похудения или биомагнитов Nano Slim.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Как найти точки для похудения

Как носить биомагниты  Nano Slim указано на инструкции производителя, других советов мы не вправе давать. Кстати, расположение точек у разных людей может немного отличаться, специалисты советуют определятьнужные точки по  наибольшей чувствительности в зоне нахождения предполагаемой точки.

Здесь мы, по многочисленным просьбам читателей, приводим точную схему расположения аурикулярных (ушных) акупунктурных точек, помогающих контролировать аппетит и вес тела. Эти точки или их комбинации чаще всего используются в протоколах процедур иглотерапии  и лазеротерапии для профилактики и лечения лишнего веса методом аурикулярного воздействия.

  • АТ 18 — Точка Голод
  • АТ 22 — Точка эндокринных желез
  • АТ 25 — Точка Мозг
  • АТ 28 — Точка Гипофиз
  • АТ 52 — Точка симпатической нервной системы
  • АТ 55 — Точка Шэнь Мэнь
  • АТ 87 — Точка Желудок
  • Нажмите на рисунок, чтобы увеличить схему расположения точек для похудения.
  • Нумерация и название точек соответствует международной классификации аурикуло-акупунктуры.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Диагностика болезней по ушным раковинам

  • Вялые, дряблые  ушные раковины свидетельствуют об общей слабости здоровья. Деформированные верхние части ушных раковин могут указывать на анатомические изменения почек.
  • Мочки уха остроугольной формы – признак проблем с кровообращением, прямоугольной формы –указывают на гиперфункцию эндокринных желез.
  • Глубокие морщины и складки на мочках ушей указывают на предрасположенность к диабету и инфаркту.
  • Сильно выступающие внутренние дуги ушных раковин – признак предрасположенности к болезням сердца.
  • Плоские, маловыраженные верхние задние части ушных раковин – указывают на вероятность возникновения раннего склероза сосудов.
  • Появление болезненных ощущений, кожных высыпаний в определенных точках на ушных раковинах – сигнал о вероятных проблемах со здоровьем в органах, которым соответствуют точки на ушах.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Например, за несколько часов до инфаркта больные  обычно жалуются на ощущение боли и жжения в центре левой ушной раковины.

Для диагностики врач берет тупоносую иглу или специальный зонд и последовательно надавливает на активные точки на ушной раковине.

В зоне больного органа, как правило, возникает резкая острая боль. На этом принципе основаны методы профилактического и лечебного массажа ушных раковин.

Каким органам соответствуют точки на ушах  и как на них воздействовать, смотрите в выдержке из медицинского справочника по иглотерапии Топография аурикулярных (ушных) акупунктурных точек

Подробнее про аурикулярные (ушные) акупунктурные точки смотрите здесь Активные точки на ушах – Карта точек, проекции органов на ушных раковинах, лечение болезней

Похожие материалы

  1. Как найти биологически активные точки на теле
  2. Как правильно воздействовать на биологически активные точки
  3. Акупунктурные точки, влияющие на вес тела в юности, после родов, при климаксе

Что еще эффективно для похудения

  • Как похудеть, убрать живот — 10 лучших упражнений для плоского живота
  • Жиросжигающая супер тренировка — Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир
  • Протокол Табата — Интервальная тренировка для похудения
  • Антицеллюлитный супер массаж NoLipoLipo от Кэрол Мадджио — вместо липоксации
  • Дыхательная гимнастика Бодифлекс с Грир Чайлдерс — Все видео уроки
  • Моделирующий японский массаж тела Zogan / Цоган

Экспресс диета — Спасение фигуры за 3 разгрузочных дня – Короткая, эффективная диета до или после праздника. За 3 дня минус 2-3 кг.

Аудио гипноз для похудения — Как это работает — Отзывы

Книги и DVD по точечному массажу

Для тех кто предпочитает читать книги в печатном виде и обучающее видео, подборка лучших книг и DVD-дисков по рефлексотерапии и точечному массажу.

Полное руководство. Лечебный, косметический и точечный массаж. Авторы Ингерлейб, Панаев, Морозова

Найти книги по точечному массажу можно   ЗДЕСЬ  

Бинь Чжун: Лицевая рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты.

Найти книгу Лицевая рефлексотерапия   ЗДЕСЬ  

Источник: https://face-building.com/health/ear-acupoints-for-weight-loss.html

Иглоукалывание для похудения, эффективность процедуры, за и против

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Польза и вред иглоукалывания для похудения

Метод похудение с помощью иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.

История иглотерапии

Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.

Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.

Что представляет собой метод

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Метод основан на воздействии на определенные точки на теле, которые являются проводниками импульсных реакций, исходящих из центральной нервной системы. Благодаря воздействию на эти точки, которые были известны еще целителям в Древнем Китае, происходит стимуляция различных процессов и реакций в организме.

При процедуре иглоукалывания врач с помощью иголок, толщина которых не достигает и 1 миллиметра, воздействует на необходимый участок на теле. Каждая такая акупунктура отвечает за отдельный орган и его функционирование.

Данный процесс не является болезненным, длительность мероприятия варьируется от 30 минут до часа. По завершении процедуры пациент должен отдохнуть и расслабиться на протяжении 15 минут.

Распорядок сеансов подбирается для каждого индивидуально.

Благодаря воздействию на акупунктуры восстанавливается обмен веществ и снижается аппетит. При этом постепенно уменьшается объем желудка. Это способствует тому, чтоб пациент прекратил употреблять пищу в больших количествах. После нескольких сеансов иглоукалывания женщины физиологически не могут себе позволить есть большими порциями.

Процедура способствует устранению токсичных веществ, а самое главное – излишних жировых накоплений. Вес приходит в норму окончательно после выведения жидкости, которая при избыточной массе тела попадает в межклеточное пространство.

Кроме самой процедуры иглоукалывания, в этот период пациенткам рекомендуется придерживаться определенной диеты.

Диета при иглоукалывании для похудения заключается в том, чтобы устранить из ежедневного рациона жирную и высококалорийную пищу и перейти на здоровый режим питания, который желательно подобрать индивидуально для каждой женщины. Также, корректируется количество приемов пищи, их должно быть не менее шести за сутки.

Дополнительно рекомендуется начать занятия спортом и постепенно добавлять физические нагрузки в свой ежедневный образ жизни.

Учитывая, что после проведения курса воздействия на акупунктуры для похудения, чувство голода и прежний аппетит способны вернуться, то дополнение такого метода диетой и спортом обязательно.

После принятия решения избавиться от лишнего веса не стоит рассчитывать на иглотерапию как на чудо, которое произойдет само по себе. Для избавления от лишней массы тела необходимо скорректировать привычный образ жизни, и после завершения сеансов иглоукалывания его придерживаться.

Читайте также:  Дарсонваль для похудения: как поможет для живота и боков

Польза иглоукалывания

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Акупунктура или как ее еще называют иглорефлексотерапия, «жалящая игла», является древнейшей китайской практикой, которая насчитывает не одну тысячу лет. Как известно, жители Поднебесной многое объясняют с точки зрения древнейшей философии.

Так, они полагают, что телом человека управляет жизненная энергия Ци. Для своего движения она использует определенные энергетические каналы – меридианы, имеющие связь с конкретными внутренними органами.

Если энергия циркулирует свободно, то человек хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется. При блокировке каких-либо каналов энергия застаивается и ее ток ослабевает, что тут же отражается на состоянии здоровья.

Иглоукалывание помогает разрушить эти застойные явления и восстановить движение энергии Ци. Это становится возможным благодаря воздействию на определенные точки под кожей, где энергия Ци проходит близко к поверхности тела.

Иглой целитель может повлиять на ее движение – ускорить, замедлить, повернуть вспять. Китайские народные целители выделяют 12 каналов и тысячи акупунктурных точек. При этом в воспалении и болях нередко винят переизбыток энергии, а вот при ее недостатке орган как бы «увядает», перестает полностью справляться со своей задачей.

Польза иглоукалывания как раз и состоит в том, чтобы восстановить нормальную функцию больного или ослабленного органа и вернуть ему способность работать как прежде.

Похудение с помощью иглорефлексотерапии

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.

Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха. В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:

  • активизируются функции очищения,
  • снижается аппетит,
  • меняется гормональный фон,
  • налаживается работа органов пищеварения,
  • запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.

Что происходит в результате: видео

Диета при иглотерапии

Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.

Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.

В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.

Различные способы акупунктуры

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Акупунктуру можно условно разделить на корпоральную и аурикулярную. В первом случае воздействие идет на точки, которые находятся на теле. А во втором — используют рефлексогенные зоны, расположенные на ушной раковине. Иногда эти методы противопоставляют друг другу, но на самом деле иглорефлексотерапевт должен владеть обеими методиками. Считается, что они прекрасно дополняют друг друга, в том числе в рамках одного курса лечения.

Для акупунктуры используют различные виды игл. Это зависит от зоны воздействия. Корпоральные иглы изготавливают из высококачественного металла, а аурикулярные — из хирургической нержавеющей стали. Иглы бывают одноразовыми и многоразовыми, иногда их покрывают золотом или серебром.

В некоторых случаях через установленные иглы проводят электрический ток. Существуют также методы прижигания, прогревания, давления на активные точки, использования раздражающих веществ или других подобных воздействий. Иглотерапией такие методы уже не являются, но работают они по похожему принцип

Программа похудения мухиной

Метод Мухиной тоже воздействует на точки уха, но в совершенно ином ключе. Для него используются специальные иголки в уши в целях похудения, напоминающие серьгу для пирсинга. Игла вставляется в точку, воздействующую на зону насыщения, и беспрерывно носится пациентом в течение 6 – 12 месяцев. Постоянное, непрерывное воздействие на биоактивную точку дает ожидаемое снижение веса.

Программа фалева

Метод Фалеева – разновидность аурикулярной акупунктуры (воздействующей на точки, расположенные на ушной раковине). При проведении сеансов используются классические иголки для похудения.

Широкое применение метода объясняется тем, что уши наиболее чувствительны – на них расположено большое количество биоактивных точек, и быстрый видимый результат, обеспечиваемый за счет высокой их активности.

При всей эффективности метод Фалеева – вспомогательный.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Этот метод рефлексотерапии сохранился до наших дней в практически неизменном виде и в его основе лежит  строго прогнозируемое воздействие на активные точки с помощью тонких игл, вводимых врачом в кожу под нужным углом и на нужную глубину.

В ходе процедуры у пациента может возникать дискомфорт, тяжесть, ощущение ломоты или онемения, незначительная болезненность. Каждый из этих признаков является нормальным, ожидаемым.

Противопоказания

Иглорефлексотерапия из рук профессионала считается безопасным подходом, однако в рамках ее реализации все-таки есть ограничения, при которых от процедуры придется оказаться. В первую очередь, это беременность и состояние сильного истощения организма, как после тяжелой болезни.

Также невозможным иглоукалывание становится во время острых инфекционных заболеваний, кожных болезней и при расстройствах психического состояния.

Наличие онкологических проблем тоже относится к числу противопоказаний, так как считается, что во время лечения такого процесса нельзя дополнительно стимулировать иммунную систему.

Не стоит реализовывать процедуру самостоятельно в домашних условиях, так как данная практика безвредна только в том случае, если с ней работает настоящий профессионал, в деталях знающий свое дело. Попадая в кабинет, обязательно оповестите врача о всех проблемах со здоровьем чтобы исключить возможность негативного влияния на организм.

«Минусы» метода иглоукалывания

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Как показывают имеющиеся отзывы, иглоукалывание для похудения может причиной некоторых неприятностей. Главная из них, во время прохождения процедуры под кожу может проникнуть инфекция. Необходимо тщательно следить за стерильностью используемых игл. Помимо этого, до и после прохождения процедуры кожу требуется дезинфицировать. Воспаление как правило начинается в местах, контактирующих с одеждой. В случае если ваша кожа отличается высокой чувствительностью, необходимо накрыть поврежденный участок тканью либо бинтом. Основываясь на отзывах, иглоукалывание для похудения может стать причиной ускорения обмена веществ и регенерации. Казалось бы, активизация метаболизма является заветной мечтой любого полного человека. Однако, после начала этого процесса могут «всплыть» хронические или «спящие» болезни. Опасной является ситуация если на процедуры приходит посетитель с предраковым состоянием. Относитесь бережно к своему здоровью и организму. Только так вы сможете достичь позитивных результатов!

Отзывы худеющих, прошедших рефлексотерапию

Олег: Золотая игла действительно помогла мне справиться с проблемой лишнего веса. Носил ее на протяжении пяти месяцев, никакого дискомфорта она не давала, вес прошло хорошо.

Аня: Отходила курс из 10-ти процедур классического иглоукалывания, но не могу сказать, что чувство голода уменьшилось. Я стала спокойнее, но на пищевых привычках это никак не отразилось, а жаль.

Карина: Процедура не из дешёвых, но она того стоит. С помощью иглоукалывания, диеты и спортивных тренировок очень быстро сбросила вес!

Вика: Эффект будет, если не забывать и о прочих важных мероприятиях. Я никак не изменила свое питание и образ жизни во время ношения иглы, так что как только ее сняла, снова все вернулось на место.

Источник: https://irksportmol.ru/sovetyi/igloukalyivanie-dlya-pohudeniya-polza-i-vred-effektivnost

Как работает иглоукалывание для похудения? Противопоказания, точки на ушах, отзывы врачей и похудевших

Один из модных способов похудения принесенных нам из Китая является иглоукалывание. И хотя первого взгляда это кажется чем-то волшебным, всему есть свое научное объяснение. Введение игл в акупунктурные точки на теле влияет на процессы в нервной системе. Происходит изменение связей между органами и центральной нервной системой.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методикаПосле средства «Экстраслим»

В Китае иглоукалывание практикуют тысячи лет. Оно относится к классическим направлениям китайской медицины и накопило огромный опыт.

Путем воздействия на определенные активные точки на теле происходит влияние на энергетические потоки (меридианы), которые снижают тягу к еде и нормализуют обмен веществ.

К плюсам методики относится то, что при иглоукалывании вы не испытываете неудобств, не обязательно отказываете себе в любимой еде. Просто их меньше хочется.

Врач-невролог о точках для похудения на ушах:

Биологически активные точки для похудения

При иглоукалывании для похудения иглы втыкают в биологически активные точки, к примеру, на ногах или животе. Это потребует нескольких сеансов от 30 до 60 минут, по решению врача и в зависимости от самочувствия пациента.

Иглоукалывание проводится в точки, которые регулируют работу органов пищеварения, печени, почек, а не напрямую в зоны воздействия на аппетит. Похудение происходит за счет активации этих органов.

Обращаем внимание, что необходимо искать методику лично для себя — это принцип медицины, необходимо лечить больного, а не болезнь!

Прокол ушей для похудения

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Кроме классических методов иглоукалывания сейчас разрабатываются новые. Например, в методе Фалеева при иглорефлексотерапии задействованы только уши. У нас на ушных раковинах сосредоточены биологически активные точки, влияющие на органы и системы. В том числе и на функцию блокировки аппетита.

Профессионалу достаточно установить одну иглу в центр голода, и у вас надолго пропадет желание что-либо съесть. Цена такой операции составляет от 5 до 15 тысяч рублей.

Иглотерапия для похудения должна проводиться строго под наблюдением врача.

Эффективность акупунктуры для снижения аппетита

В большинстве случаев, сеансы иглорефлексотреапии проводят в точки, которые контролируют аппетит и реже на зоны, способствующие активизации пищеварительной системы или обмену веществ. В ходе современного ажиотажного спроса на проблемы лишнего веса часто используются и описанные методы.

Читайте также:  Тренажеры для похудения ног: лучшие домашние для бедер, какие использовать в зале, упражнения

Похудение с «Золотой Иглой» Мухиной

Еще одна методика иглоукалывания называется золотой иглой Мухиной. Специально сконструированная игла вводится пациенту в зону насыщения. Она чем-то напоминает иголку для пирсинга, имеет надежное крепление, поэтому не выпадает. Она очень маленькая, «невидимка».

К плюсам такой методики относится то, что необходим всего один такой сеанс, а иглу можно устанавливать на срок до полугода. При желании можно хорошенько похудеть, иголку носят даже в течение года.

Официальный сайт клиники «Оригитея» Марият Мухиной: origitea.ru

Отзывы

Иглоукалывание для похудения кому-то помогло, и даже очень эффективно: способствовало восстановлению баланса организма и люди сбрасывали десятки килограмм и вес стабилизировался.

У других напротив — оно никак не помогало. Ведь положительным эффектом обладает не игла, а точность её установки врачом.

Для полной уверенности лучше пройти диагностику и обращаться только к квалифицированным и проверенным специалистам. Иначе ваши старания могут не увенчаться успехом.

Отзывы о «Золотой игле»

Рита Приходько:

Иглоукалывание очень эффективно. Я считаю что убирать лишние килограммы нужно естественным путем (и так организм страдал от ожирения, а тут теще химию пихать в него). А акупунктура отлично подходит для сброски веса. И не уступает другим методикам, да к тому же полезна.

Анастасия Борисова

Прошла несколько раз через ворота Оригитеи! Первый раз обращалась,похудела на 19 кг. Потом, через несколько лет, я опять начала запускать себя. Ела вредную пищу, частые ночные поедушки сказались на моем теле лишними килограммами.
Второй раз обратилась через несколько лет. Мне удалось похудеть еще раз до хороших форм. Отличная клиника.

Негативные отзывы врачей

По мнению врачей воздействие на акупунктурные точки имеет эффективность около 30%. Поэтому не стоит сильно рассчитывать на иглоукалывание.

Видео доктора Владимира Ячменникова из США об эффективности рефлексотерапии:

Совмещение с диетой

Скептики утверждают, что только диета во время сеансов дает сбросить вес. Но посудите сами — это должен быть как комплексный подход во время процедур, так и необходимо сохранение достигнутых результатов. И не соблюдение инструкций равносильно поеданию булочек в спортивном зале.

Противопоказания иглоукалывания

Прежде чем проводить сеанс иглотерапии необходимо удостоверится, что у вас нет к нему противопоказаний. Например, если у вас есть сахарный диабет, то такие методы не стоит применять, так они могут нарушить выработку инсулина в организме.

ИРТ имеют следующие противопоказания:

  • злокачественные и доброкачественные опухоли — процедура может вызвать их рост;
  • системные заболевания кожи;
  • инфекционные заболевания;
  • истощение;
  • беременность и менструальные циклы;
  • психические заболевания.

Польза или вред? Побочные эффекты проколов

При отсутствии противопоказаний сеансы лицензированного рефлексотерапевта не должны приносить вреда и неприятных ощущений. Однако опасно делать процедуры самостоятельно или у людей без подготовки.

«Левые» проколы могут вызвать такие последствия:

  • Заражения и инфекции (если инструмент не был стерилен);
  • проколы тканей и органов;
  • оставленные в теле иголки;
  • коллапс легкого (при попадании в запретные точки);
  • повреждения нервной системы.

Так что относитесь к выбору врача очень серьёзно.

Думайте шире

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методикаК сожалению, достаточно редко пациенту назначается проведение полной диагностики, а методы иглоукалывания используются уже для восстановления работы важных органов. Такой метод, в конечном счете, приводит к безопасному похудению и параллельно улучшает самочувствие, решает проблемы со здоровьем.

Зачастую единственная цель у женщин, использующие методики иглоукалывания — похудеть. Но такой подход принесет лишь кратковременные результаты. Методы воздействия на биологически активные точки отвечающие за аппетит позволят избавиться от лишнего веса, однако, он может вернуться после окончания терапии.

Поэтому лучше думать шире и сосредотачиваться на первопричине, а не следствиях.

Заключение

В заключении стоит добавить, что иглотерапию для снижения веса неплохо использовать одновременно с другими средствами: например, применять чаи для похудения, биологически активные добавки. Перед процедурой проконсультируйтесь с вашим лечащим терапевтом.

Источник: https://4heal.ru/pohudenie-igloukalivanie/

Акупунктура (иглоукалывание) для похудения – эффективно или нет?

Иглоукалывание (акупунктура) – вид рефлексотерапии, представляющий древнейшую методику лечения с помощью игл, которая помогает устранить многие проблемы со здоровьем. Иглоукалывание успешно используют для похудения. Эта методика гораздо безопасней всевозможных препаратов для снижения веса.

Суть иглоукалывания

Для проведения сеанса акупунктуры используют специальные тонкие иглы, которые вводят под кожу по определённой технологии и воздействуют на определённые зоны. Суть иглоукалывания состоит в раздражении нервных окончаний в особых биологических точках, расположенных на теле. Рефлекторные реакции вызывают изменения в нервной системе и влияют на трофику тканей.

Существует много разных теорий о принципах воздействия и сущности иглоукалывания. Официально признанным является рефлекторный механизм действия. Стимуляция нужной активной точки вызывает сильную реакцию. Импульс от иглы попадает в мозг и активирует участки, отвечающие за работу отдельных органов.

В результате происходит следующее:

  • улучшается кровоснабжение;
  • нормализуются обменные процессы;
  • проходят отёки;
  • активизируется работа желудочно-кишечного тракта;
  • гормональный фон приходит в норму.

С помощью иголок воздействуют на зоны (биологические точки), которые посылают импульсы к участкам мозга, отвечающим за чувство голода, аппетит и насыщение. Благодаря этому можно регулировать процессы (снизить аппетит, уменьшить чувство голода).

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Важно! Проводить сеанс иглоукалывания должен только высококвалифицированный специалист.

Эффективность процедуры, преимущества и недостатки

Сеансы иглоукалывания для похудения достаточно эффективны и приобрели немалую популярность. Уже после первых процедур происходит:

  • снижение аппетита;
  • усиление процесса расщепления жиров;
  • потеря лишней жидкости;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • очищение организма от токсинов и шлаков.

Иглоукалывание помогает нормализовать обмен веществ, активизировать выработку пищеварительных ферментов.

Преимущества

Достоинство акупунктуры для похудения признают многие специалисты. Преимущество методики состоит в:

  • простоте проведения;
  • безвредном воздействии;
  • отсутствии болевых ощущений;
  • отсутствии осложнений и побочных эффектов;
  • минимальных противопоказаниях.

Иглоукалывание воздействует комплексно. Улучшается тонус желудка и кишечника, что приводит к снижению чувства голода. Стимулируется выработка эндорфина – вещества, которое снимает стресс и депрессивное состояние без последствий для организма.

Сеансы акупунктуры переносятся легко. Вес снижается без особых усилий. При этом нет ограничений по возрасту.

Недостатки

К недостаткам можно отнести длительность курса, который иногда растягивается на несколько месяцев. Так же есть риск, что аппетит вернётся после прекращения воздействия иглами, и результат от снижения веса исчезнет.

Поэтому многие специалисты рекомендуют не ограничиваться только этим методом при похудении. Необходима специальная диета, которая поможет организму контролировать аппетит и голод, усиливая эффект акупунктуры.

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Разновидности иглоукалывания для похудения

Для снижения веса применяют 4 основных метода иглоукалывания. Наиболее распространён и известен классический метод. Набирают популярность новые разновидности акупунктуры – по методу Фалева и Мухиной. Широко применяют и метод Су Джок. Каждый вид отличается длительностью сеанса, техникой проведения, зонами воздействия.

Метод Фалева

Способ воздействия основан на стимуляции биологической точки, отвечающей за голод и насыщение. Она находится на ушах чуть выше мочки.

Используют специальную короткую острую иглу (не более 2 мм длиной) с маленьким плоским концом. Её вводят в активную точку до появления чувства боли при надавливании. Закрепляют при помощи пластыря.

Носят, не снимая всё время. Период действия иглоукалывания в ухо для похудения – от 2 до 4 недель.

Рекомендуется перед едой, за 5-10 минут, стимулировать точку, ритмично надавливая на неё 1 минуту. Эффект похудения основан на снижении чувства голода и подавлении аппетита. Количество съеденной пищи заметно уменьшается, вес постепенно нормализуется.

Метод Мухиной

Суть процедуры иглоукалывания заключается в стимуляции этой же точки. Для воздействия используют золотую иглу, которая проходит сквозь мочку уха как серьга. Закрывают иголку крышечкой. Выпускают специальные дизайнерские модели, которые носят в виде украшений.

Носить иглу нужно сравнительно долго – до полугода, в зависимости от темпов похудения. Снижение веса происходит благодаря притуплению чувства голода и снижению аппетита.

Оба вышеперечисленных метода только набирают популярность. Официальной медициной они не признаны.

Классический метод

Это самый известный и применяемый вид иглоукалывания. Он основан на введении игл в точки, отвечающие за работу систем, которые регулируют обменные и пищеварительные процессы. При воздействии на такие зоны приходит в норму и активизируется работа кишечника, печени, почек и желудка.

Используют классические иглы, которые вводят в активные точки на животе, руках, ногах. Используют 5 игл: 4 соответствуют различным системам и органам, последняя нужна для релаксации. Воздействие продолжается около 50 минут. Сеанс проводят 2 раза в неделю или через день. Количество процедур – 10-15 раз. Эффективность метода довольно высокая. После первого курса вес может снизиться на 10%.

Классический метод акупунктуры для похудения признан официально. Процедуру проводит специалист – невролог, который обучался в данной области и имеет сертификат.

Метод Су Джок

Действие метода основано на стимуляции биологических точек, расположенных на кистях (пальцах) и ступнях. В этих зонах сконцентрированы нервные окончания, которые активизируют работу участков мозга, отвечающих за процессы пищеварения.

Техника проведения процедуры аналогична классическому способу. Определённое количество иголок вводят по одной в биологическую точку. Оставляют на 40-60 минут.

Процедура рефлексотерапии проходит без боли, возможен лёгкий дискомфорт при введении иголок. После окончания воздействия желательно полежать около 10 минут.

Применение акупунктуры в домашних условиях

Акупунктура, помимо иглоукалывания, включает в себя ещё два вида воздействия – прижигание и массаж.

В домашних условиях терапию прижиганием или иголками можно проводить только при одном условии – вызов специалиста на дом.

Помните! Нельзя применять методы иглоукалывания самостоятельно. Можно нанести непоправимый вред здоровью.

Точечный массаж доступен многим. Его вполне можно выполнять в домашних условиях самостоятельно.

Читайте также:  Диета на кашах для похудения: варианты меню на пшеничной, льняной, овсяной, перловой, на 6 кашах, на неделю

Иглоукалывание для похудения: польза и вред, точки на ухе и животе, помогает ли китайская методика

Китайская техника проведения массажа предлагает такие активные точки акупунктуры, помогающие похудеть:

  • Точка живота. Она расположена на ноге, на два пальца ниже колена. Воздействие на точку уменьшает чувство голода.
  • Точка регулирования аппетита. Находится чуть выше мочки уха. Массаж этой зоны помогает снизить аппетит.
  • 1-я точка селезёнки. Расположена на передней части ноги, на 7 см. выше лодыжки. Отвечает за количество жидкости в организме. Стимуляция точки способствует выводу лишней воды.
  • 2-я точка селезёнки. Находится на 2 см. выше лодыжки. Она нормализует работу пищеварительной системы.

Техника проведения точечного массажа очень проста. Достаточно надавливать на указанные точки в течение 10-20 сек. Нажатие не должно вызывать болевых ощущений. Воздействовать на активные зоны можно несколько раз в день, особенно за полчаса до еды.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Применять иглоукалывание с целью похудения можно не всем. Процедуры запрещены, если есть такие заболевания:

  • сахарный диабет;
  • злокачественные опухоли;
  • булимия;
  • туберкулёз в острой стадии;
  • наркотическая зависимость;
  • алкоголизм.

Не рекомендуется проводить сеанс акупунктуры при перенапряжении и физическом утомлении, при симптомах лихорадки. Необходимо помнить, что иглоукалывание противопоказано в период беременности и грудного вскармливания.

При правильном проведении сеанса акупунктуры побочные эффекты не наблюдаются. Нежелательные осложнения возможны при наличии противопоказаний или при нарушении техники проведения процедуры.

Главную ответственность за возникновение побочных действий несёт специалист, проводящий иглоукалывание. Чтобы избежать нежелательных последствий, нужно предварительно проконсультироваться с врачом и пройти необходимое обследование.

Видео об иглоукалывании при похудении

Смотрите также видео с реальной историей похудения при помощи акупунктуры и пояснениями лечащего врача:

Похудеть с помощью сеансов иглоукалывания можно. Многие методики проверены временем и на практике доказали свою эффективность. Акупунктуру желательно сочетать с другими методами снижения веса, которые усилят и закрепят полученный результат.

Источник: https://diet-log.ru/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya/

Иглоукалывание для похудения — отзывы, диета

Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.

Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.

История иглотерапии

Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.

Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.

Что представляет собой метод

Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.

Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» — точка и «акус» — игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.

И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.

Польза иглоукалывания

Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.

  • Похудение с помощью иглоукалывания — быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
  • Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
  • При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
  • Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
  • Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
  • Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
  • Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.

Иглотерапия — серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.

Похудение с помощью иглорефлексотерапии

Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.

Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.

В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:

  • активизируются функции очищения;
  • снижается аппетит;
  • меняется гормональный фон;
  • налаживается работа органов пищеварения;
  • запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.

Поскольку акупунктура — лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.

Что происходит в результате: видео

Диета при иглотерапии

Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.

Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.

В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.

Различные способы акупунктуры

Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.

Программа похудения Мухиной

Методика похудения Мухиной заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.

Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.

Программа Фалева

Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.

Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.

Классическая иглотерапия для сброса веса

Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.

Противопоказания

Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.

Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:

  • любые заболевания, связанные с опухолями;
  • заболевания крови — гемофилия, лейкемия;
  • всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
  • послеоперационный период;
  • беременность и период лактации;
  • психические и психологические отклонения.

Иглоукалывание для похудения — весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.

«Минусы» метода иглоукалывания

  • Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
  • Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
  • После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
  • Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
  • Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.

Отзывы худеющих, прошедших рефлексотерапию

Я пыталась похудеть разными способами. Испробовала на себе множество диет. Мне удавалось сбросить несколько килограммов, но вес возвращался. Соседка посоветовала мне попробовать иглоукалывание. Я даже представить себе не могла, что активные точки для подавления аппетита находятся на ушах.

Мне ввели и закрепили иглу чуть выше мочки уха и предупредили, что я должна буду приходить раз в неделю на консультацию. Мне не слишком верилось, что такой способ сбросить лишний вес сработает. Но через несколько дней я вдруг осознала, что аппетит проявляется только утром. Весь день я не испытывала чувство голода.

Питаться стала маленькими порциями, и что самое главное — вес снизился. За первую неделю я потеряла 3 кг. Честно говоря, я побаивался пробовать для похудения рефлексотерапию. Но уговорил мой тренер по фитнесу, который в свое время прошел этот сеанс. Я поверил ему и решил попробовать.

Процедура безболезненная, даже приятная, иголки поставили в зону живота, ног и даже в ухо. После пяти сеансов я сбросил 4 кг. Считаю, что это мало. Хотелось бы побольше. Знаю, что от иглоукалывания есть польза и вред. Но все-таки решилась походить на процедуры. Просто понравились отзывы о такой терапии, которые я нашла в интернете.

Я человек терпеливый, много диет на себе испробовала. Считаю их очень утомительными, поэтому и решила обратиться к другому методу. Мне повезло — я попала к хорошему, грамотному специалисту. Она объясняла мне каждый свой шаг. В результате я узнала много интересного о методе акупунктуры. За время сеансов я сбросила 6 кг.

и теперь, когда прошло уже два месяца после сеансов, собираюсь повторить курс, чтобы закрепить вес. На вопрос, помогает ли иглоукалывание желающим похудеть, любой специалист ответит: этот процесс зависит от индивидуальной реакции организма.

Поскольку метод акупунктуры используется для избавления от лишнего веса относительно недавно, гарантировать быстрый результат невозможно.

Если у вас есть стремление сбросить несколько килограммов, следует пройти процедуру и получить собственный опыт похудения таким способом.

Причина набора излишнего веса может быть разной. Чтобы выяснить ее, достаточно обратиться к специалистам и пройти обследование. Метод иглоукалывания способен повлиять на причину возникновения проблемы и помочь устранить ее.

Не стоит забывать о том, что успех процедуры зависит от специалиста. Необходимо обратиться к грамотному опытному врачу, который поможет избавиться от лишних килограммов и даст подробную консультацию по изменению образа жизни и сопровождающих диет. Доверие целителю, проводящему сеанс, ускорит и повысит эффективность процесса похудения.

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/procedury/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию